Aloitin Painonvartijoissa vähän toista kuukautta sitten. Esitteessä "luvattiin", että paino putoaa viikossa noin 0.5-1 kg. En hämmästynyt, kun ensimmäisellä viikolla lähti 2,5 kg, sehän on vain nesteen poistumista kehosta. Seuraavilla viikoilla on lähtenyt 1.2-1.9 kiloa viikossa. Niin mukavaa kuin painon putoaminen onkin, vauhti on mielestäni ollut suht hurjaa, vaikka en ole isompaa nälkää kokenutkaan, koska vihanneksia ja useita hedelmiä saa popsia niin paljon kuin haluaa. Niinpä lisäsi omatoimisesti päivittäistä pistemäärää eli saamaani energiamäärää jonkin verran. Nyt paino putosi "vain" 0.9 kg. Onko muilla vastaavia kokemuksia Painonvartijoiden uudesta ohjelmasta? Vika lienee siinä, etten ole juurikaan käyttänyt ns. joustajia, koska en jaksa/halua syödä kovin paljon kerraalla.
Ei pudotus vaan romahdus
Butternut
3737
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mulla on tippunut vauhti samaa vauhtia vaikka laihdutan ilman painonvartioita.
Ensimmäisen 5 viikon aikana lähti 2kg/viikko ja nyt myöhemmin tasoittunut lähtemään 0,6-1,3 kg/viikko.
Joo, minäkin oli 8 viikkoa sitten 13,6 kg isompi.
... vauhti ei hirvitä... Arvelen, että vauhti tässä kyllä joskus lähviikkoina normalisoituu, eli mahtuu paikkareiden raameihin.
Nyt tuntuvat siellä epäilevän, etten syö kaikkia mulle määrättyjä pisteitä, vaikka syön. Tein jopa kalalasagnen, 8 p. annos, mikä ei sinänsä ole mitään ihan rasvatonta lommopostiruokaa.
Paljon tsemppiä sinulle!
Voihan se olla että paino tippuu vaikka kuinka eikä välttämättä hidastukkaan.
Välillä pitää ihan miettiä minne se läski katoaa kun lukemat vain ropisee alaspäin =)
Mulle riittäisi vaikka -0,5 viikossa. Pelottaa hulluna että mahaan jää löysä nahka.
Mutta eikun eteenpäin, sanoi mummo lumessa =)