Huonot hiukset ja kynnet - mikä puutos?

Siis ongelma: hiukset ovat heikot, katkeilevat, kynnet heikot ja hauraat ja repeilevät. Aiemmin tukkani on omasta mielestäni ollut vahvempi, kynnet tosin ovat olleet melkein aina yhtä heikot.

Onko kyse proteiinin puutoksesta, vai kenties jostain muusta? En syö lihaa, kanaa tai kalaa, joten proteiinia kenties saan liian vähän ravinnosta. Entäs auttaisiko Biotiini ongelmaan? Voisiko kyse olla jostain B-vitamiinin puutoksesta tms.?

Eikös se niin mene että jos on puutoksia, niin kroppa luopuu ensimmäisenä "turhista" asioista kuten vahvoista hiuksista tai kynsistä, niillähän ei sinänsä tee mitään.
1703
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kommentoi aloitusta


mikä mättääää? kirjoitti:

Siis ongelma: hiukset ovat heikot, katkeilevat, kynnet heikot ja hauraat ja repeilevät. Aiemmin tukkani on omasta mielestäni ollut vahvempi, kynnet tosin ovat olleet melkein aina yhtä heikot.

Onko kyse proteiinin puutoksesta, vai kenties jostain muusta? En syö lihaa, kanaa tai kalaa, joten proteiinia kenties saan liian vähän ravinnosta. Entäs auttaisiko Biotiini ongelmaan? Voisiko kyse olla jostain B-vitamiinin puutoksesta tms.?

Eikös se niin mene että jos on puutoksia, niin kroppa luopuu ensimmäisenä "turhista" asioista kuten vahvoista hiuksista tai kynsistä, niillähän ei sinänsä tee mitään.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu