Olen nyt laihdutuskuurilla, haluun BMI johonki 17-18 kieppeille, täl hetkel olen jo laihtunut 15 kiloa ja vielä 20 kiloa ois edessäpäin. Mietin, että häviääkö selluliitti minusta kokonaan jos pysyn erossa kaikesta jalostetusta ja käsiteltyistä tuotteista.
Olen siirtynyt makrobioottisen ruokavalioon, minulta löydettiin maitoallergia ja olen myös keliaakikko. Jotenka nyt tämä painopudotus, allergian toteamine on samas syssys. Olen nyt 2 kuukautta ollut syömättä kaikkea ns. "roskaa" ni voinko jo 2009 vuoden alussa olla vapaa selluliitistä??..
Pääseekö ikinä eroon
selluliitistä??? :S
2
2436
Vastaukset
- kauneushoitolaan..
Kokeilepa Velasmooth-hoitoa!! Suosittelen!
- monesta asiasta
Vastausta kysymykseesi on mahdotonta yrittää arvata. Voi olla että pääset sellusta eroon tai sitten et.
Sanoisin että selluliitistä eroon pääsemiseen auttaa ainakin:
-matala rasvaprosentti, naisella esim. alle 20%
-terveellinen ruokavalio jossa mahdollisimman vähän lisäaineita ja muita myrkkyjä
-mahdollisimman vähän perseellään istumista (istuminen hidastaa verenkiertoa takapuolessa ja takareisissä ja näin aineiden vaihtuminen heikentyy)
-sopivasti liikuntaa (edesauttaa verenkierota, alentaa rasvaprosenttia ja lisää lihasmassan määrää)
-tupakoimattomuus
-liiallisen suolan käytön vähentäminen
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .1528953Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!
Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde492669Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena
Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja292450- 522449
Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle
Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että1971855- 971837
Sinä saat minut kuohuksiin
Pitäisiköhän meidän naida? Mielestäni pitäisi . Tämä värinä ja jännite meidän välillä alkaa olla sietämätöntä. Haluai231733Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan
Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä461275Tunnekylmä olet
En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p1091197Näin pitkästä aikaa unta sinusta
Oltiin yllättäen jossain julkisessa saunassa ja istuttiin vierekkäin, siellä oli muitakin. Pahoittelin jotain itsessäni61136