Olen nyt laihdutuskuurilla, haluun BMI johonki 17-18 kieppeille, täl hetkel olen jo laihtunut 15 kiloa ja vielä 20 kiloa ois edessäpäin. Mietin, että häviääkö selluliitti minusta kokonaan jos pysyn erossa kaikesta jalostetusta ja käsiteltyistä tuotteista.
Olen siirtynyt makrobioottisen ruokavalioon, minulta löydettiin maitoallergia ja olen myös keliaakikko. Jotenka nyt tämä painopudotus, allergian toteamine on samas syssys. Olen nyt 2 kuukautta ollut syömättä kaikkea ns. "roskaa" ni voinko jo 2009 vuoden alussa olla vapaa selluliitistä??..
Pääseekö ikinä eroon
2
2557
Vastaukset 2
- kauneushoitolaan..
Kokeilepa Velasmooth-hoitoa!! Suosittelen!
- monesta asiasta
Vastausta kysymykseesi on mahdotonta yrittää arvata. Voi olla että pääset sellusta eroon tai sitten et.
Sanoisin että selluliitistä eroon pääsemiseen auttaa ainakin:
-matala rasvaprosentti, naisella esim. alle 20%
-terveellinen ruokavalio jossa mahdollisimman vähän lisäaineita ja muita myrkkyjä
-mahdollisimman vähän perseellään istumista (istuminen hidastaa verenkiertoa takapuolessa ja takareisissä ja näin aineiden vaihtuminen heikentyy)
-sopivasti liikuntaa (edesauttaa verenkierota, alentaa rasvaprosenttia ja lisää lihasmassan määrää)
-tupakoimattomuus
-liiallisen suolan käytön vähentäminen
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta
Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei4051706- 1451111
- 871055
- 661046
- 95958
Miksi naiset tuoksuvat vaihdevuosien tietyssä vaiheessa todella etäännyttäviltä
Mietin tätä, onko luojalla ollut jokin tarkoitus näin voimakkaan lemun aikaan tekemiselle. Monet ajattelevat miten joku142802- 94731
- 45691
Voisitko mies auttaa..
Ottaisit yhteyttä vielä kerran, jos haluat? 🤔 Jätäthän ilkeät kommentit pois.50669En ehkä onnistu siinä
Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.57644