Ei sitten niin mitään muutosta, vaikka 3 kk on popsittu Heikkilän ohjeen mukaan. Ei mitään
Mitään ei tapahdu
3 kuukautta
7415
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Harkitse siis lopettamista tai ainakin säännöllistä lääkärissä käyntiä. Niin tekevät muutkin palstan VHH:laiset ja se on aivan perusteltua kun on VHH-dieetillä. Mitä tahansa voi tapahtua.
olet noudattanut? Mitä Heikkilän kirjoja sinulla on tai olet lukenut?
No mitä tuota jatkamaan, jos ei tuloksia tule. Vaihda johonkin muuhun. Sitä paitsi se liiallinen lihan ja rasvan syönti on epäterveellistä ihmiselle muutenkin.
Mikä sopii yhdelle ei sovi kenties missään tapuksessa toiselle. Käyppä lukemassa tuo
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=4500000000000654&posting=22000000038652987
Ilmat ainakin on viilenneet.
ruoka- ja liikuntapäiväkirjasi esiin? Ja tarkat määrät, kaunistelematta.
itse olen ollut 3,5 kk. eikä sitten yhtään mitään kans.. (mitä painoon tulee) posittiviset seikat:närästyksen häviäminen. negatiiviset:jatkuva väsymys,lievät rytmihäiriöt,ihon kuivuminen. olen ollut lääkärissä,joka kielsi VHH:n,tai ei niinkään VHH :ta,vaan kaikki siihen sisältämät eläinrasvat. yllätys yllatys,verenpaine ja kolesteroli kohonneet. lääkärin mielestä täysin normaali ilmiö.. nyt olen ollut kuukauden verran vähärasvaisella ruaalla,enkä rajoita hiilareita,paino lähti putoamaan. 5 kg. mutta kuitenkin... tässä nyt voin sanoa sen,että minulle tämä ei sopinut!