Olen 17 vuotias tyttö ja olen ollut jo jonkun aikaa kiinnostunut ammatista personal trainerina, mutta en tiedä mistä aloittaisin hakeutumisen alalle. Haluaisin tietää lähes kaiken alasta jos joku asiantunteva voisi selventää ajatusta tästä. olen itse todella urheilullinen ja harrastan potkunyrkkeilyä ja juoksemista tai no kaikki liikunta on hyvä kunhan hiki tulee. Kerroin urheilu taustastani sen takia jotta kertoisitte tarviiko olla kovassakin kunnossa päästäkseen personal traineriksi?
Kiitos avusta jo etukäteen!
Kiitos avusta jo etukäteen!
Vastaukset 12
Vanhimmat
Kannattaa käydä joku liikunta-alan ammattikoulu ensiksi tai urheilu lukio ja jatko-opiskelu onnistuu liikunta alan AMK:ssa ammattikorkeakoulussa siis. Personal Traineriksi ei tarvitse käydä kuin lyhyen kurssin, mutta kunnon ammattitaidon saa kun käy kunnon koulut pohjalle. Saat huomattavasti paremmin töitä aikuisena ja suuremman palkan! personal trainer kursseista voi lukea faffin sivuilta, oliko nyt www.faf.fi jos ei niin googleta. Kannattaa aloittaa myös kuntosalilla treenaaminen ja tutustua perusliikkeisiin ja ruokavalioon sekä oikeisiin tekniikoihin. lisää asiaa löydät Suomen suurimmalta treenaus keskustelusivustolta, jossa myös naisten osio. rekisteröidy heti! www.pakkotoisto.com/vbulletin
Kysyisin vielä tuosta koulustuksesta sitä että miten tohon liikunta-alan ammattikouluun pääsee ja sitä että kun olen kokiksi valmistumassa että onko siitä hyötyä kun on jo jonkun verran tietoa ravinto-opista. Ja että paljonko tollanen koulu oikein tulis maksamaan?
Keväällä alkaa taas useampia Personal Trainer tutkintoon johtavia koulutuksia.
Alan johtavat kouluttajat FAF ja FISAF järjestävät useita koulutuksia vuoden mittaan, mutta lisäksi koulutusta tarjoavat ainakin Trainer LAb, Trainer4you sekä Tähtikunto.
Pääsyvaatimukset vaihtelevat, mutta ainakin Tähtikunnon koulutus pitää sisällään työharjoittelujakson, eli jos työkokemusta ei liikunta-alalta vielä ole niin tuosta saa jo jonkunlaiset lähtökohdat työssä menestymiseen.
valitettava tosiasia on, että PT:n ammatissa suuressa osassa on uskottavuus eikä sitä saa koulusta. Henkilökohtaisesti en ostaisi palveluksia 17-v PT:ltä tai yleensäkään jos hänellä ei olisi muuta koulutusta taustalla, fysioterapeutin, hierojan tms koulutusta ja mielellään jotain näyttöä urheilutaustastakin. Usein PT palvelut ovat niin kalliita, että ihan mitä sattuu ei kannata ostaa.
PT kurssit ovat erittäin kallita suhteessa kurssien sisältöön. Voit valmistua PT:ksi muutaman viikonlopun kursseilla. Mitään pohjäkouluvaatimusta ei ole joten jokainen voi miettiä millaiset eväät on lähteä tytä tekemään.
Asia on täysin toinen jos on monipuolinen liikunnallinen tausta ja pohjalla on esim. FT/UHT tai liikunnan ammattitutkinto.
PT ei ole suojattu nimike ELI kuka tahansa voi nimikettä käyttä. Jos käy esi. liikunnan ammattitutkinnon, joka kestää vuoden ja lähiopiskelujaksoja on n. 10 (maksaa alle 1000€). Sen jälkeen voi nimittää itseään PT:ksi ja tietoa/taitoa on enemmän kuin PT: kurssin käyneellä (5-6 viikonloppua ja kaksaa n. 3000€).
Valitettavasti PT kurssit ovat rahastusta, opetusten taso vaihtelee suuresti ja eihän kukaan oikeasti usko että muutaman viikonlopun kursseilla voi tulla ammattitaitoiseksi Pt:ksi
En missään tapauksessa luottaisi henkilön asiantuntemukseen, jos tällä olisi vain jotain pelkällä rahalla ostettuja lyhytkursseja, joihin pääsee periaatteessa kuka tahansa tampio, jonka pappa betalar. Itse vaatisin ainakin liikuntatieteiden kand/maisterin tai valmentajan koulutusta. Hierojan ja fysioterapeutin koulutus ei kyllä mielestäni riitä.
Voi helevetto mitä PÖKIÖITÄ te olette!!!!! KOULU KOULU KOULU!!! ettekö te tampaxit tajua että oikea PT on tietenkin se joka on ITSE huippu-urheilija!!!
Niin.koulu on tärkein kriteeri.jos ei ole kunnon koulutusta,niin ei kannata maksaa !
"Voi helevetto mitä PÖKIÖITÄ te olette!!!!! KOULU KOULU KOULU!!! ettekö te tampaxit tajua että oikea PT on tietenkin se joka on ITSE huippu-urheilija!!!"
Huippu-urheilija ei silti välttämättä näe hyvin muiden - esim. ylipainoisten keski-ikäisten - vahvuuksia tai virheasentoja.
Huippu-urheilija ei välttämättä ole hyvä ihmisasiantuntija ja omaa hyvää pelisilmää siinä, miten kenenkin kanssa minäkin päivänä on paras (asiakkaan kannalta!) toimia.
Hän ei välttämättä edes ole kiinnostunut muiden edistymisestä ja terveydestä, vaan saattaa jopa nimitellä heleveton pökiöiksi.
En minäkään. En yleensäkään maksaisi kenellekään 50-70 € tunnissa !!!
Siitä että tulee kyttäämään mitä teen kuntosalilla. Ei kiitos, ihan rauhassa kun saan tehdä on parempi.
Tämmöinen+teksti+tuli+vastaan,+koskaan+en+ole+julkisuuden+personal+trainereiden+puhuvan+laatuasioista+mitään+joten+eivät+taida+tietää+paljoakaan+niistä.+
"Kaikki+varmaankin+tietää,+että+autoliikkeessä+näytillä+olevat+Mercedes-AMG+S+65+L+ja+Lada+1200+L+ovat+aivan+eri+hintaluokan+autoja.+Ja+jos+pitäisi+ajaa+vaikkapa+Helsingistä+Inariin,+niin+kyseisellä+AMG-Mersulla+matka+taittuu+hieman+eri+lailla+kuin+Ladalla.+Sen+sijaan+suurin+osa+ihmisistä+ei+tiedä,+että+vitamiineissa/lisäravinteissa+on+ihan+vastaavia+laatueroja+kuin+esim.+autoissa+ja+työkaluissa.+
Esimerkiksi+yksikään+hyvään+laatuun+pyrkivä+rakennusfirma+ei+käytä+työmaallaan+15+euron+porakonetta+tai+kulmahiomakonetta,+koska+tietävät+huonojen+työkalujen+tekevän+huonoa+jälkeä,+ja+tulevan+niin+kalliiksi+kun+joka+päivä+joutuu+uudet+koneet+ostamaan+kun+halvat+eivät+kestä.
Kovin+moni+sen+sijaan+ei+tiedä,+että+lisäravinteissa+on+olemassa+kolmea+eri+laatuluokkaa,+Feed+grade(eläimille+tarkoitettu),+Food+grade(elintarvikelaatuinen)+ja+Pharmaceutical+grade(farmaseuttinen+laatu).+
Erään+tutkimuksen+mukaan+maailmalla+myytävistä+lisäravinteista+n.97%+on+korkeintaan+Food+grade+laatuisia,+joten+niitä+erittäin+korkealaatuisia+tuotteita+ei+ihan+joka+hyllystä+löydy.+
Laadustaan+tunnetut+merkit,+kuten+esim.+La+Muscle,+Skip,+Solgar,+Twinlab,+pyrkivät+tuotteissaan+Pharmaceutical+grade+laatuun,+ja+siksi+ovat+saaneet+erittäin+hyvän+maineen+terveys/lisäravinnealalla.
Suomalaisten+urheilijoiden+kannalta+vain+on+harmi,+että+hyvin+harva+huippu-urheilija+Suomessa+käyttää+La+Muscle/Skip/Solgar/Twinlab-laatuisia+ravinteita,+vaan+yleensä+on+käytössä+ns.+markettiravinteet,+jotka+yleensä+ovat+laadultaan+vain+Food+grade+luokkaa.+Loukkaantumiset+ja+leikkauspöydälle+joutumiset+yleensä+johtuvat+kehon+liiallisesta+kuormittamisesta+sen+kestokykyyn+nähden,+ja+ravinnolla/ravinteilla+on+todella+iso+osuus+loukkaantumisten+ennaltaehkäisyssä.+
Moni+urheilija+on+myös+mainoskasvoina+sellaisillekin+lisäravinne/vitamiinifirmoille+joilta+ei+esim.+löydy+valikoimistaan+riittävän+vahvoja+ja+laadukkaita+vitamiineja+huippu-urheiluun,+joten+silloin+urheilijalla+on+joko+vitamiinivajaus,+tai+sitten+jätetään+kertomatta+asian+koko+totuus.+
(RDA+100%+tai+200%+ei+riitä+huippu-urheilijalle,+vaan+pitää+olla+kovemmat+vitamiinipitoisuudet)"
Voih, ei mulla asiaa, mutta esitän kysymyksen: Mikä on romanin henkilökohtainen kuntovalmentaja?
Personal Raineri.