Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ilman 'liikuntakeskusta'

    On monta muutakin tapaa hoitaa itsensä kuntoon kuin nykyisin suositut 'liikuntakeskukset' eli modernisoidut punttisalit.
    Siellä toki saa lihaskuntoa hoidettua erinomaisesti, mutta liikunnasta tuleva tyydytys, joko ulkoliikunnassa luonnossa ja raittiissa ilmassa toimimisesta tuleva tyydytys, tai erilaisten pelien tuoma nautinto ei ole mukana näillä punttisaleilla.
    Normaalissa liikuntalajissa sen tekeminen voi olla harrastuspohjaista tai kiinnostuksen lisääntyessä vaihtua kilpaurheiluksi. Punttisalilla tämä tarkoittaa painonnostoa tai voimanostoa puhtaina urheilulajeina, liikuntakeskuksissa siihen voitanee lisätä vielä kilpa-aerobic. Kiinnostusta näillä saleilla ei monenkaan osalla pidä yllä ko. urheilulaji vaan toive tietynmuotoisesta vartalosta.
    Kaikille liikuntaa harkitseville kehottaisin kokeilemaan erilaisia lajeja ja liikuntamuotoja, joiden parista lötyy se joka toimintana antaa tyydytystä ja sitä riittävästi harrastamalla tuo myös toivottuja tuloksia ulkomuotoon.
    2239
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Täysin samaa mieltä olen, itse löysin sopivan lajin ja olen huomannut että siitä saa paljon enemmän tyydytystä monella tavalla. Kuntosali on kuitenkin hyvä tuki moneen lajiin, niin pystyy kehittämään hyvin lihaksia, esim lentopallo; salilla jalkalihaksia: hyppyyn korkeutta. käsiä: voimaa iskulyöntiin.

    Äänestä

    • Itse päätin hankkia ensi kesäksi mökille netistä 'kuntopyörän'.
      www.cattipyora. fi sivuilla oleva vesipolkupyorä oli sen verran kiinnostava että tilasin...
      Mökillä kun tahtoo olla pelien pelaaminen mahdotonta ja tuolla pyörällä näkee sen verran paljon, että luulen että kiinnostusta liikkua riittää moneksi vuodeksi.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sampras kirjoitti:

    On monta muutakin tapaa hoitaa itsensä kuntoon kuin nykyisin suositut 'liikuntakeskukset' eli modernisoidut punttisalit.
    Siellä toki saa lihaskuntoa hoidettua erinomaisesti, mutta liikunnasta tuleva tyydytys, joko ulkoliikunnassa luonnossa ja raittiissa ilmassa toimimisesta tuleva tyydytys, tai erilaisten pelien tuoma nautinto ei ole mukana näillä punttisaleilla.
    Normaalissa liikuntalajissa sen tekeminen voi olla harrastuspohjaista tai kiinnostuksen lisääntyessä vaihtua kilpaurheiluksi. Punttisalilla tämä tarkoittaa painonnostoa tai voimanostoa puhtaina urheilulajeina, liikuntakeskuksissa siihen voitanee lisätä vielä kilpa-aerobic. Kiinnostusta näillä saleilla ei monenkaan osalla pidä yllä ko. urheilulaji vaan toive tietynmuotoisesta vartalosta.
    Kaikille liikuntaa harkitseville kehottaisin kokeilemaan erilaisia lajeja ja liikuntamuotoja, joiden parista lötyy se joka toimintana antaa tyydytystä ja sitä riittävästi harrastamalla tuo myös toivottuja tuloksia ulkomuotoon.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu