Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Liikunta ja ryyppääminen

    Yhdistän reippaan ja säännöllisen alkoholin käytön säännölliseen liikuntaan ( 4-6 kertaa viikossa, 1,5 tuntia sauvakävelyä, lenkkeilyä, hiihtoa, pyöräilyä, melontaa ja punttisalia vuodenajasta riippuen). Ensin lenkille ja sitten pää täyteen. Luulen myös etten ole yksin harrastusyhdistelmäni" kanssa, vaan että monet muutkin jo keski-iän(?) ylittäneet koko ikänsä liikuntaa harrastaneet miehet tekevät näin.
    3549
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    onhan se parempi liikkua ja ryypätä kuin vain ryypätä mutta ei tuo silti mikään terveellinen elämäntapa ole.

    Äänestä

    No et valitettavasti ole yksin, käveleehän nuo puistojen miehetkin kilometritolkulla ale-kaljan perässä.

    Äänestä

    Pidän kuntoilu- ja tissuttelujaksot toisistaan erillään.

    Salijaksot 2vkoa - 2kk.
    Tissuttelujaksot (matkat) 2 - 5vkoa.
    Kotona ollessa 5krt/vko salilla.
    Vuosikäyntejä noin 150kpl.

    Ainakaan minulle ei alkoholi sovi treenin jälkeen lainkaan.
    Harjoitteen vaikutus mitätöityy.
    Jo pari olutta on liikaa.

    Vaikutus näkyy selvimmin verenpaineessa ja lepopulssissa.

    Ehkä myös ikä, 65v, vaikuttaa asiaan?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Eiylipainoa kirjoitti:

    Yhdistän reippaan ja säännöllisen alkoholin käytön säännölliseen liikuntaan ( 4-6 kertaa viikossa, 1,5 tuntia sauvakävelyä, lenkkeilyä, hiihtoa, pyöräilyä, melontaa ja punttisalia vuodenajasta riippuen). Ensin lenkille ja sitten pää täyteen. Luulen myös etten ole yksin harrastusyhdistelmäni" kanssa, vaan että monet muutkin jo keski-iän(?) ylittäneet koko ikänsä liikuntaa harrastaneet miehet tekevät näin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu