Kumpi on mielesänne ja kokemusten valossa parempi korjaamaan lieväsi revähtänyttä reisilihasta: kylmägeeli vai esim. Mobilat geeli. Ponnistus pitäisi saada kuntoon!
Vastaukset 3
- roskiin ja
Mene hierojalle......
- sasasasasas
nuo voiteet ei tosiaan oikein toimi. kokeile ihan perinteistä kylmähoitoa eli pakasteesta joko vihannes tai vastaava pussi tai sitten itse tarkoitukseen tehty kylmäpussi joita saa ostaa apteekista. ohut kangas väliin ja 15-20min kerralla 3 kertaa päivässä muutaman tunnin välein. jos enemmän vaivaa niin sitten lääkärille joka määrää tulehduskipulääkettä. muista että lepo on tärkeää alkuvaiheessa ja muutaman päivän levon jälkeen voi alkaa kevyttä liikuntaa harrastamaan mutta hyvin varovasti, vaikka kävelyllä jne...
tämä vanha viesti mutta vastasin jos joku toinen joskus miettii näitä juttuja...- vaan vastauksesta
Aina voi vastata ja varmaan vinkit ovat tarpeen muillekin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"
Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va1102321Mitä tapahtuu?
Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???231024- 71912
- 103906
Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...
...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha589861- 48845
- 82738
Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti
Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk76670Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen
Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik31646- 69644