Terve, semmosta vaan että löytyykö täältä ketään joka olis oikeesti saanut laihdutettua yli 50 kg. Tuntuu että suurin osa noista otsikoista on tyyliin "pari kiloo pois..." tai "painan 55kg ja pitäis saada muutama kilo pois...", sanoisin että amatööritouhuu... Itse olen vähän raskaamman luokan laihduttaja ja tällä hetkellä elämäntaparemontissani ja uudessa elämässäni on rapissut matkanvarrelle noin 60kg. Haluaisin keskustella saman tai suuremman pudotuksen kokeneiden ja normaalin painon saavuttaneiden kanssa kokemuksista ja tuntemuksista urakan aikana ja sen jälkeen.
Yli 50 kg laihduttaneita?
Veijo1986
2478
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=601&posting=22000000039233133
ohikulkija täällä olen,
minulla oli tärkeintä pienet annokset ja jatkuva 1000 tai alle syöminen,
laihduttaminen oli niillä tavoilla todella helppoa, kilo viikossa pois.
mutta pysäyttäminen ja säilyttäminen on vaikeampaa,
koska samat vanhat suursyömärin tavat ovat minulla edelleen.
parin kolon oikea laihduttaminen on yhtä hankala kuin 25kg, koska minulle alku ja se 2 viikkoa on vaikeinta,
taas pitäisi 2 kg laihduttaa kun on tullut lisää ja Joulu edessä.
parikymmentä vuotta sitten laihdutin 55 kg... mutta kaikki tulleet takaisin korkojen kera :(
laihdutus itsessään oli "helppoa": söin vähän ja liikuin paljon, koko prosessi kesti noin 2 v.
vikaan meni siinä, että päämääränä oli vain laihtua, ei opetella elämään terveellisemmin. kun kilot oli pudonneet, tuli tunne, että noniin, nyt se on valmis. ja vanhat elintavat jatkui taas... ei hyvä. sitähän on tutkittu, että vain muutama suurlaihduttaja onnistuu pitämään pudotetut kilot poissa. eli minäkin olen siitä elävä esimerkki ;)