Moi! Ensimmäinen päivä puolessa nutraamalla, antakaa vinkkejä aloittelijalle? Suklaapirtelö juotu kuten tomaattiliemikin. Vettä lisäksi. Ajattelin olla täysnutrauksella ainakin 3 viikkoa. Paljonko teillä kiloja karissut täysnutrauksella?
Nutraajat/kokemuksia
Nyt aloitin
1202
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Siis tuo Nutraus oli mulle ku taivaanlahja, enkä edes täysnutrannut, vaan söin aamulla kaurapuuron kuten tavallista.
Paino tippui viikossa varmaan 5kg, eli siis nestettä. Olo oli ihana, mutta....
takaisin tulivat parissa päivässä.