kauniit sääret!

hilda83

Kertokaas selluliitistä! itelläni on paksut reidet. muuten ihan ok mutta selluliittiä ja paljon! laihdutus ei auta! tosin tosi vähän!
miten saan itelleni kauniit reidet??
itku tulee kaupassa ku sääret ihan kuhmuralla aina ku yrittää sovittaa jotain vaatetta. ei edes kesällä pysty käyttämään lyhyempää mekkoa.
Auttaako mikään koti tekoinen konsti,kuivahieronta?

7

4361

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • muutama vinkki

      Tässä vinkit selluliitittomaan ihoon:

      - matala rasvaprosentti (itselläni alkaa muhkuraisuus kadota kun rasva% on siinä 20, käytännössä mun kohdalla toi tarkoittaa että mun on oltava alipainon rajoilla)

      -tupakoimattomuus

      -työ, jossa ei istuta perseellään 8 tuntia päivässä (seisoma/liikkuva työ on parasta)

      - säilöntä- ja lisäaineiden välttäminen (ei eineksiä, ei valmisruokia, ei karkkeja joissa paljon lisäaineita jne)


      Selluliittihan on sinällään luonnollista, se ei ole mikään sairaus ja lähes kaikilla naisilla sitä on. Se johtuu osin elämäntyylistämme, jossa ihmiset eivät liiku kuten ennen, ja syövät kaikkea moskaa. Toisaalta siihen vaikuttaa myös paino ja rasvaprosentti, kovaa treenaavilla ammattiurheiljoilla ei ole selluliittia koska heillä on yleensä hyvin alhainen rasvaprosentti. Siihen ei tietenkään kannata pyrkiä koska liian alhainen rasvaprosentti on terveysriski. Mutta hoikkuus edesauttaa selluliititonta elämää terveiden elintapojen ohella.

      • väärässä!

        Selluliitti ei johdu elämäntavasta. Se liittyy enemmänkin naisen ihon rakenteeseen. Siksi sille ei voi paljon mitään.

        Hankipa asiallista tietoa, ennen kuin levittelet huuhaatasi. Lue tämä:

        www.cosmeticscop.com/skin-care-facts-cellulite-myths-facts-produce-reviews-options-treatments.aspx

        Juttu perustuu tieteelliseen tutkimukseen ja siinä käydään läpi suuri osa ns. hoitoja ja niiden todistettavissa olevat vaikutukset.


      • tosi on
        väärässä! kirjoitti:

        Selluliitti ei johdu elämäntavasta. Se liittyy enemmänkin naisen ihon rakenteeseen. Siksi sille ei voi paljon mitään.

        Hankipa asiallista tietoa, ennen kuin levittelet huuhaatasi. Lue tämä:

        www.cosmeticscop.com/skin-care-facts-cellulite-myths-facts-produce-reviews-options-treatments.aspx

        Juttu perustuu tieteelliseen tutkimukseen ja siinä käydään läpi suuri osa ns. hoitoja ja niiden todistettavissa olevat vaikutukset.

        Moitit edellisen vastaajan kommentteja huuhaaksi. Kyllä ne pitävät paikkansa myös minun tapauksessani. Selluliitti vähenee, kun paino ja rasvaprosentti laskevat. Minulla BMI on nyt 18 ja selluliitti dramaattisesti vähentynyt. En ole alipainoinen, ainoastaan pieni ja siro sekä myös lihaksikas. Ja alhainen rasvaprosentti on vain eduksi esim. uusimpien syöpätutkimusten mukaan. Siihen kannattaa pyrkiä, mutta tietenkin normaalin rajoissa.

        Ja elämäntavat vaikuttavat satavarmasti. Jos esim. käyttää liikaa suolaa ja myös sokeria, niin nestettä kertyy, kudokset turpoavat ja selluliitti näyttää pahemmalta. Elämäntapoihin liittyy myös liikunta, joka auttaa painonpudotuksen ja lihaskunnon kautta pitämään selluliittia kurissa.


      • vai ei..........
        tosi on kirjoitti:

        Moitit edellisen vastaajan kommentteja huuhaaksi. Kyllä ne pitävät paikkansa myös minun tapauksessani. Selluliitti vähenee, kun paino ja rasvaprosentti laskevat. Minulla BMI on nyt 18 ja selluliitti dramaattisesti vähentynyt. En ole alipainoinen, ainoastaan pieni ja siro sekä myös lihaksikas. Ja alhainen rasvaprosentti on vain eduksi esim. uusimpien syöpätutkimusten mukaan. Siihen kannattaa pyrkiä, mutta tietenkin normaalin rajoissa.

        Ja elämäntavat vaikuttavat satavarmasti. Jos esim. käyttää liikaa suolaa ja myös sokeria, niin nestettä kertyy, kudokset turpoavat ja selluliitti näyttää pahemmalta. Elämäntapoihin liittyy myös liikunta, joka auttaa painonpudotuksen ja lihaskunnon kautta pitämään selluliittia kurissa.

        SELLULIITTI

        on yksilöllistä, joillakin johtuu elämäntavoista
        joillakin sitä vaan on.
        EI OLE MIKÄÄN KIISTAN AIHE, sitäpaitsi kiistelemäänkö tälle palstalle on pyydetty.

        Ei.

        Vaan kertomaan ohjeita miten päästä eroon selluliitistä.

        Siispä vinkki:

        Joillakin OIKEASTI toimii nuo selluliitin poisto ihmevoiteet joita kaupoissa myydään.
        Itse kumminkin en ole hyötynyt niistä...

        Mutta hierominen, ja sit just elämäntapojen muuttaminen auttaa... Kokemusta on;)


      • sittenkin ----
        vai ei.......... kirjoitti:

        SELLULIITTI

        on yksilöllistä, joillakin johtuu elämäntavoista
        joillakin sitä vaan on.
        EI OLE MIKÄÄN KIISTAN AIHE, sitäpaitsi kiistelemäänkö tälle palstalle on pyydetty.

        Ei.

        Vaan kertomaan ohjeita miten päästä eroon selluliitistä.

        Siispä vinkki:

        Joillakin OIKEASTI toimii nuo selluliitin poisto ihmevoiteet joita kaupoissa myydään.
        Itse kumminkin en ole hyötynyt niistä...

        Mutta hierominen, ja sit just elämäntapojen muuttaminen auttaa... Kokemusta on;)

        Jos terveelliset elämäntavat toimisivat, miksi terveellisesti elävillä naisilla yleensä selluliittiä näkee? Sitten on lihavia leidejä, joilla sellua ei ole ollenkaan.

        Jos luitte laittamani linkin jutun, niin mitään tieteellistä todistetta ei ole millekään selluhoidolle.

        Mutta kyllä mustakin tuntuisi että sellu on vähentynyt jos olisin maksanut itseni kipeäksi jostain kuppauksesta, muusta hoidosta tai voiteesta :-) Nne taitaa toimia siis enimmäkseen naisten päässä...


      • tosi on
        sittenkin ---- kirjoitti:

        Jos terveelliset elämäntavat toimisivat, miksi terveellisesti elävillä naisilla yleensä selluliittiä näkee? Sitten on lihavia leidejä, joilla sellua ei ole ollenkaan.

        Jos luitte laittamani linkin jutun, niin mitään tieteellistä todistetta ei ole millekään selluhoidolle.

        Mutta kyllä mustakin tuntuisi että sellu on vähentynyt jos olisin maksanut itseni kipeäksi jostain kuppauksesta, muusta hoidosta tai voiteesta :-) Nne taitaa toimia siis enimmäkseen naisten päässä...

        Voit olla rauhassa ihan mitä mieltä tahansa, mutta totean vielä, että selluliittini on todellakin vähentynyt dramaattisesti laihtumisen, kuntoilun ja hyvän ravitsemuksen ansiosta. Eikä maksa enempää kuin sohvalla makoilu!


      • suvisi
        tosi on kirjoitti:

        Voit olla rauhassa ihan mitä mieltä tahansa, mutta totean vielä, että selluliittini on todellakin vähentynyt dramaattisesti laihtumisen, kuntoilun ja hyvän ravitsemuksen ansiosta. Eikä maksa enempää kuin sohvalla makoilu!

        käytän kuurimaista kahden putelin hoitoa. toinen aine laitetaan laitteella niin että se menee dermiksen ja epidermiksen läpi ihon sisälle ja "sulattaa"/hajottaa rasvaa. toinen aine kiinteyttää ja näitä käytetään vuoropäivinä. myyn näitä tuotteita mutta epäilevät ihmiset eivät uskalla käyttää näitä tuotteita koska jostain syystä
        a)he eivät oikeasti halua sellusta eroon
        b)he ovat köyhiä
        c)pelkäävät ... jotain?

        itse olen tyytyväinen ja mulal ei oo yhtään enää sellua. :)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Purra sössi kaiken 2 vuodessa, itkee nyt Marinin perään

      Nyt on taas sama vanha itkuvirsi, kun ei omat taidot riittänee. Kaikki on taas muiden syytä. No miten sen "Tunnin juna"
      Maailman menoa
      150
      9813
    2. Ikuiset kaipaajat

      Miksette vaan mene sen kaipauksen kohteen luokse ja puhu sille suoraan? Mitä järkeä on kaipailla jotain puolituttua vuo
      Ikävä
      171
      6213
    3. Eli persujen rääkyminen Marinin hallituksen velanotosta oli sitä itseään

      "Valtiovarainministeriön mukaan Marinin hallitus lisäsi valtion pysyviä menoja 3 miljardia eikä 11 miljardia euroa." El
      Maailman menoa
      33
      5567
    4. Nyt se on selvitetty: Sanna Marinin hallitus lisäsi menoja 41 miljardilla

      ”vasemmistohallitus oli katastrofaalisen huono”, sanoo kokoomus. Sanna Marinin (sd.) hallituksen tekemät menolisäykset
      Maailman menoa
      177
      5467
    5. Orpon hallitus runnoi Tunnin junan ilman tarvetta

      Näinkö valtiontaloutta hoidetaan? Siis asiantuntijoidenkin aikoja sitten kannattamattomaksi laskema Tunnin juna tehdään
      Maailman menoa
      60
      4518
    6. MTV3 - Auerin poika todistaa videolla, miten Anneli pahoinpiteli lapsia!

      Kello 10.04 – Ainakin kerran viikossa se löi. Löi muitakin sisaruksia, mutta ei isosiskoa. Nuorinta siskoa en ole nähny
      Henkirikokset
      6
      4502
    7. Riikka ottaa miljardi euroa EU:n yhteisvelkaa Suomelle

      Niin kääntyi irvipersun takki taas, vaikka vaalilupauksissa oli ettei yhteisvelkaa Suomi enää koskaan ota. No nyt otti m
      Maailman menoa
      89
      3549
    8. Lindtman ylivoimainen suosikki pääministeriksi

      Lindtmania kannattaa pääministeriksi peräti 50 prosenttia useampi kuin toiseksi suosituinta Kaikkosta. https://www.ilta
      Maailman menoa
      78
      3509
    9. En tiedä ymmärrätkö

      Kuinka paljon merkitset mulle. Näet minut minuna etkä silti käännä selkääsi. Tökit jatkuvasti kepillä jäätä ja menit ehk
      Ikävä
      10
      2991
    10. Sanna Marin - Maailman paras talousasiantuntija?

      PersKeKoa pukkaa? https://www.hs.fi/politiikka/art-2000011636623.html
      Maailman menoa
      129
      2956
    Aihe