kauniit sääret!

hilda83

Kertokaas selluliitistä! itelläni on paksut reidet. muuten ihan ok mutta selluliittiä ja paljon! laihdutus ei auta! tosin tosi vähän!
miten saan itelleni kauniit reidet??
itku tulee kaupassa ku sääret ihan kuhmuralla aina ku yrittää sovittaa jotain vaatetta. ei edes kesällä pysty käyttämään lyhyempää mekkoa.
Auttaako mikään koti tekoinen konsti,kuivahieronta?

7

4392

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • muutama vinkki

      Tässä vinkit selluliitittomaan ihoon:

      - matala rasvaprosentti (itselläni alkaa muhkuraisuus kadota kun rasva% on siinä 20, käytännössä mun kohdalla toi tarkoittaa että mun on oltava alipainon rajoilla)

      -tupakoimattomuus

      -työ, jossa ei istuta perseellään 8 tuntia päivässä (seisoma/liikkuva työ on parasta)

      - säilöntä- ja lisäaineiden välttäminen (ei eineksiä, ei valmisruokia, ei karkkeja joissa paljon lisäaineita jne)


      Selluliittihan on sinällään luonnollista, se ei ole mikään sairaus ja lähes kaikilla naisilla sitä on. Se johtuu osin elämäntyylistämme, jossa ihmiset eivät liiku kuten ennen, ja syövät kaikkea moskaa. Toisaalta siihen vaikuttaa myös paino ja rasvaprosentti, kovaa treenaavilla ammattiurheiljoilla ei ole selluliittia koska heillä on yleensä hyvin alhainen rasvaprosentti. Siihen ei tietenkään kannata pyrkiä koska liian alhainen rasvaprosentti on terveysriski. Mutta hoikkuus edesauttaa selluliititonta elämää terveiden elintapojen ohella.

      • väärässä!

        Selluliitti ei johdu elämäntavasta. Se liittyy enemmänkin naisen ihon rakenteeseen. Siksi sille ei voi paljon mitään.

        Hankipa asiallista tietoa, ennen kuin levittelet huuhaatasi. Lue tämä:

        www.cosmeticscop.com/skin-care-facts-cellulite-myths-facts-produce-reviews-options-treatments.aspx

        Juttu perustuu tieteelliseen tutkimukseen ja siinä käydään läpi suuri osa ns. hoitoja ja niiden todistettavissa olevat vaikutukset.


      • tosi on
        väärässä! kirjoitti:

        Selluliitti ei johdu elämäntavasta. Se liittyy enemmänkin naisen ihon rakenteeseen. Siksi sille ei voi paljon mitään.

        Hankipa asiallista tietoa, ennen kuin levittelet huuhaatasi. Lue tämä:

        www.cosmeticscop.com/skin-care-facts-cellulite-myths-facts-produce-reviews-options-treatments.aspx

        Juttu perustuu tieteelliseen tutkimukseen ja siinä käydään läpi suuri osa ns. hoitoja ja niiden todistettavissa olevat vaikutukset.

        Moitit edellisen vastaajan kommentteja huuhaaksi. Kyllä ne pitävät paikkansa myös minun tapauksessani. Selluliitti vähenee, kun paino ja rasvaprosentti laskevat. Minulla BMI on nyt 18 ja selluliitti dramaattisesti vähentynyt. En ole alipainoinen, ainoastaan pieni ja siro sekä myös lihaksikas. Ja alhainen rasvaprosentti on vain eduksi esim. uusimpien syöpätutkimusten mukaan. Siihen kannattaa pyrkiä, mutta tietenkin normaalin rajoissa.

        Ja elämäntavat vaikuttavat satavarmasti. Jos esim. käyttää liikaa suolaa ja myös sokeria, niin nestettä kertyy, kudokset turpoavat ja selluliitti näyttää pahemmalta. Elämäntapoihin liittyy myös liikunta, joka auttaa painonpudotuksen ja lihaskunnon kautta pitämään selluliittia kurissa.


      • vai ei..........
        tosi on kirjoitti:

        Moitit edellisen vastaajan kommentteja huuhaaksi. Kyllä ne pitävät paikkansa myös minun tapauksessani. Selluliitti vähenee, kun paino ja rasvaprosentti laskevat. Minulla BMI on nyt 18 ja selluliitti dramaattisesti vähentynyt. En ole alipainoinen, ainoastaan pieni ja siro sekä myös lihaksikas. Ja alhainen rasvaprosentti on vain eduksi esim. uusimpien syöpätutkimusten mukaan. Siihen kannattaa pyrkiä, mutta tietenkin normaalin rajoissa.

        Ja elämäntavat vaikuttavat satavarmasti. Jos esim. käyttää liikaa suolaa ja myös sokeria, niin nestettä kertyy, kudokset turpoavat ja selluliitti näyttää pahemmalta. Elämäntapoihin liittyy myös liikunta, joka auttaa painonpudotuksen ja lihaskunnon kautta pitämään selluliittia kurissa.

        SELLULIITTI

        on yksilöllistä, joillakin johtuu elämäntavoista
        joillakin sitä vaan on.
        EI OLE MIKÄÄN KIISTAN AIHE, sitäpaitsi kiistelemäänkö tälle palstalle on pyydetty.

        Ei.

        Vaan kertomaan ohjeita miten päästä eroon selluliitistä.

        Siispä vinkki:

        Joillakin OIKEASTI toimii nuo selluliitin poisto ihmevoiteet joita kaupoissa myydään.
        Itse kumminkin en ole hyötynyt niistä...

        Mutta hierominen, ja sit just elämäntapojen muuttaminen auttaa... Kokemusta on;)


      • sittenkin ----
        vai ei.......... kirjoitti:

        SELLULIITTI

        on yksilöllistä, joillakin johtuu elämäntavoista
        joillakin sitä vaan on.
        EI OLE MIKÄÄN KIISTAN AIHE, sitäpaitsi kiistelemäänkö tälle palstalle on pyydetty.

        Ei.

        Vaan kertomaan ohjeita miten päästä eroon selluliitistä.

        Siispä vinkki:

        Joillakin OIKEASTI toimii nuo selluliitin poisto ihmevoiteet joita kaupoissa myydään.
        Itse kumminkin en ole hyötynyt niistä...

        Mutta hierominen, ja sit just elämäntapojen muuttaminen auttaa... Kokemusta on;)

        Jos terveelliset elämäntavat toimisivat, miksi terveellisesti elävillä naisilla yleensä selluliittiä näkee? Sitten on lihavia leidejä, joilla sellua ei ole ollenkaan.

        Jos luitte laittamani linkin jutun, niin mitään tieteellistä todistetta ei ole millekään selluhoidolle.

        Mutta kyllä mustakin tuntuisi että sellu on vähentynyt jos olisin maksanut itseni kipeäksi jostain kuppauksesta, muusta hoidosta tai voiteesta :-) Nne taitaa toimia siis enimmäkseen naisten päässä...


      • tosi on
        sittenkin ---- kirjoitti:

        Jos terveelliset elämäntavat toimisivat, miksi terveellisesti elävillä naisilla yleensä selluliittiä näkee? Sitten on lihavia leidejä, joilla sellua ei ole ollenkaan.

        Jos luitte laittamani linkin jutun, niin mitään tieteellistä todistetta ei ole millekään selluhoidolle.

        Mutta kyllä mustakin tuntuisi että sellu on vähentynyt jos olisin maksanut itseni kipeäksi jostain kuppauksesta, muusta hoidosta tai voiteesta :-) Nne taitaa toimia siis enimmäkseen naisten päässä...

        Voit olla rauhassa ihan mitä mieltä tahansa, mutta totean vielä, että selluliittini on todellakin vähentynyt dramaattisesti laihtumisen, kuntoilun ja hyvän ravitsemuksen ansiosta. Eikä maksa enempää kuin sohvalla makoilu!


      • suvisi
        tosi on kirjoitti:

        Voit olla rauhassa ihan mitä mieltä tahansa, mutta totean vielä, että selluliittini on todellakin vähentynyt dramaattisesti laihtumisen, kuntoilun ja hyvän ravitsemuksen ansiosta. Eikä maksa enempää kuin sohvalla makoilu!

        käytän kuurimaista kahden putelin hoitoa. toinen aine laitetaan laitteella niin että se menee dermiksen ja epidermiksen läpi ihon sisälle ja "sulattaa"/hajottaa rasvaa. toinen aine kiinteyttää ja näitä käytetään vuoropäivinä. myyn näitä tuotteita mutta epäilevät ihmiset eivät uskalla käyttää näitä tuotteita koska jostain syystä
        a)he eivät oikeasti halua sellusta eroon
        b)he ovat köyhiä
        c)pelkäävät ... jotain?

        itse olen tyytyväinen ja mulal ei oo yhtään enää sellua. :)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persut eivät ole kertoneet euronkaan edestä säästökohteita

      Mutta änkyttävät kysellä niistä muilta jatkuvasti. Vaikuttaa ettei persuilla ole kykyä omaan ajatteluun ja päätöksenteko
      Maailman menoa
      195
      2727
    2. Nuorille miehille ei kelpaa enää paljon käytetty nainen

      "En ikinä huolisi mitään kyläpyörää", Tomi täräyttää TikTokissa https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/27182b8f-7759-49d0-8
      Sinkut
      294
      2604
    3. Marinin hallituskaudella Suomen BKT sentään kasvoi

      Tämä ns. kauhukabinetti ei ole saanut aikaan kuin vahinkoa. Otti ennätysvelat rikkaiden veroalennuksiin ja sai työttömyy
      Maailman menoa
      41
      2334
    4. Drone-epäily Uudellamaalla

      Ihmisiä kehotetaan siirtymään sisätiloihin. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000012008358.html
      Maailman menoa
      159
      1414
    5. Loppuiko MTV3 näkymästä? Vinkki, miten näet mm. Salatut elämät jatkossa

      MTV:n maksuttomien tv-kanavien (MTV3, MTV Sub, MTV Ava) näkyvyys Elisan palveluissa päättyi 12.5.2026. Tämä aiheutti har
      MTV3
      17
      1102
    6. Oho! Martina Aitolehti teki radikaalin hiusmuutoksen - Uskaltaisitko itse?

      Martina Aitolehti on menestyvä yrittäjä. Nyt hän on mukana Erikoisjoukot-realityssä. Erikoisjoukoissa Aitolehti nähdään
      Kotimaiset julkkisjuorut
      47
      1080
    7. 57
      782
    8. Muistatko? Pete Parkkonen kohahdutti intiimillä videolla - Katso se tästä!

      Pete Parkkonen sai kohujulkisuutta Kohta sataa -videolla. Nyt Parkkonen voi kohahduttaa Euroviisuissa ainakin silloin, j
      Kotimaiset julkkisjuorut
      10
      771
    9. Kullannuput kaahas Stopintakaa ja kolari...

      Tätä se mun uneni tiesi...
      Ilmajoki
      19
      699
    10. 55
      682
    Aihe