Sanotaan, että puurot eivät pidä nälkää.
Kaupasta nykyisin ostettavissa olevista puuroaineista olen sitä mieltä, että vältän niitä, mutta olen silloin tällöin saanut pienen myllyn jauhamia puolikarkeita ruisjauhoja, josta olen hauduttanut pari kolmea tuntia tosi maittavan puuron.
Samoin saman myllyn kaurahiutaleista kun keittää puuron sitä saakin keittää noin tunnin verran ja hyvää tulee.
Noita puuroja kun syö nälkä ilmoittelee olemassaolostaan vasta 5-6 tunnin kuluttua.
Huomioitavaksi teille myös se, että jauhojen säilyvyys on vain muutama kuukausi.
Kaupasta nykyisin ostettavissa olevista puuroaineista olen sitä mieltä, että vältän niitä, mutta olen silloin tällöin saanut pienen myllyn jauhamia puolikarkeita ruisjauhoja, josta olen hauduttanut pari kolmea tuntia tosi maittavan puuron.
Samoin saman myllyn kaurahiutaleista kun keittää puuron sitä saakin keittää noin tunnin verran ja hyvää tulee.
Noita puuroja kun syö nälkä ilmoittelee olemassaolostaan vasta 5-6 tunnin kuluttua.
Huomioitavaksi teille myös se, että jauhojen säilyvyys on vain muutama kuukausi.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Siis tällä palstalla sanotaan etteivät ne pidä nälkää.
Eikä syynä ole mikään muu kuin tietous että puuro sisältää hiilihydraatteja eikä rasvaa.
Sillä miten asia oikeasti on, on täysin merkityksetöntä tällä palstalla. Jokaikiseen ruoka-aineeseen tämän palstan VHH:laiset asennoituvat jo ennakolta niin että hiilihydraatti-ei pidä nälkää ja rasva-pitää nälkää. Sitä on pakko hokea, luulen että VHH:lla on pakko aivopestä itseään tällä(kin) tavalla, kun koko ajan nälkä vaanii ihan kulman takana.
Omalta osaltani ole huomannut että hiilihydraattiravinto påitää nälkää aivan erinomaisesti. Sellainen kalvava nälkä, joka tämän palstan VHH:laisia kalvaa jo 5-6 tunnin kuluttua syömisestä, tulee minulle vasta kun on ollut jotain vuorokauden lähes syömättä. Niin, välillä siis tulee pätkiä ettei kerrassaan ehdi syödä riittävästi, jotain pientä vaan. Kuten vaikkapa puuroa tai pari palaa ruisleipää.
Syö sinä sitten sitä puuroa ja ole tyytyväinen, että olet löytänyt itsellesi sopivan ruokavalion. Ei minulla ainakaan ole siihen mitään nokankoputtamista, enkä missään nimessä aio tyrkyttää mitään ravitsemusneuvoja ihmiselle joka ei niitä kaipaa ja joka on ruokailuihinsa ja kroppansa toimintaan tyytyväinen. Nämä neuvot on tarkoitettu yksinomaan niille, joilla puuronsyönti ei ehkä aiheutakaan yhtä euforista oloa.
Siitä, että tehokasvatus lannoitteineen, tuholaismyrkkyineen ja teollisuuden vielä lisäksi muokkaamat ravintoaineet ei ole hyväksi ihmisen terveydelle.
"Ei minulla ainakaan ole siihen mitään nokankoputtamista, enkä missään nimessä aio tyrkyttää mitään ravitsemusneuvoja ihmiselle joka ei niitä kaipaa ja joka on ruokailuihinsa ja kroppansa toimintaan tyytyväinen."
Eiköhän tärkeintä ole niinkuin sanoit, kun jokainen löytää itselleen sopivan terveyttä ylläpitävän ruokavalion.
Toivoisin kuitenkin ihmisten miettivän enemmän noita tehokasvatettuja ja muokattuja ruoka-aineita sekä mitä ne vaikuttavat itse kunkin terveydentilaan.
perustuvat omakohtaisiin kokemuksiin ja jos puurot ja vellit eivät pidä nälkää niin silloin on syytä tarkistaa ruokavaliota ja muuttaa sitä sellaiseksi että nälkä pysyy mahdollisimman pitkään poissa. Ei tässä tarvitse mitään aivopesua itselleen tehdä, faktat ovat faktoja.
Oletpa omituinen olio maailmankaikkeudessa jos puurolautasellisella pärjää vuorokauden, mutta täällähän kaikki kirjoitukset ovat sallittuja ja niiden todenperäisyyttä ei voi mitenkään tarkistaa varsinkin kun vaihtaa nimimerkkiä koko ajan. Uskokoon ken haluaa, minä en.
tulee päivittäin, oikeassa olet....todenperäisyyttä ei todellakaan voi mitenkään tarkistaa, minä en ainakaan sinun juttujasi usko, niin monta kertaa olet itsesi puhunut pussiin. Sitäpaitsi itsehän olet suositellut puurolautasellista ja pari palaa ruisleipää päivittäin, joten se siitä taas...
Se mitä sanoin perustuu tismalleen omakohtaiseen kokemukseen. Niin että mitä siinä rutiset. Pelkää sinä nälkäpeikkoa joka kuudes tunti, minulla menee siinä huomattavasti pidempään. Yleensä.
Ja mitä satuihin ja tarinoihin tulee, niin niiden sepittämisessä sinä ole palstan todellinen virtuoosi. Ja siihen se virtuoosimaisuutesi jääkin.
Rukiissa on paljon kuitua, erittäin paljon. Ja se on se kuitu mikää pitää nälkää poissa. Minä syön aamulla pari siivua ruisleipää, ja tosiaankaan ei tule nälkä ennen kuin iltapäivällä.
estävät ravintoaineiden ja sokereiden imeytymistä ja pitävät verensokeritasoa pidempään ylhäällä jolloin insuliiniakin tarvitaan pitempään.
ihmisille jotka haluavat välttää niitä? Etkö tiedä netiketistä mitään?
Ja jos tutkijat ovat sitä mieltä että hiilarit eivät pidä nälkää kovinkaan hyvin, niin mitä näyttöä sulla on heille esittää että tietäisivät olevnsa väärässä?