Kuinka paljon vhh:lla voisi lähteä ylipainoiselta ihmiseltä 3 viikossa? Oon miettinyt pitkää hiilihydraattien vähentämistä minimiin. Olen paljon tutkimuksia yms. lukenut ja huomannut että tekee koko keholle valtavan hyvää. Iholle jne.
Eli kokemuksia kiitos, paljonko on lähtenyt ja missä ajassa? :)
Eli kokemuksia kiitos, paljonko on lähtenyt ja missä ajassa? :)
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kaikki laihtuneet ovat jo aikoja sitten poistuneet palstalta. Mitä he täällä enää tekisivätkään? Täällä vuodesta toiseen roikkuvat ovat toivottomia luusereita.
No jos ei omia kokemuksia niin vaikka muitten sitten :D Jon on kuullu.
paskaa olet kuullut? iho ei siitä paljoa parane. eikä sillä edes laihdukkaan.. koita niin uskot!
Kerro motiivisi, miksi kirjoittelet tälle palstalle. Et ainakaan tiedä mitään vhh:sta, eikä se varmaan edes kiinnosta.
Haluaisin todella tietää, mikä saa jotkut häiriköimään keskustelupalstoja.
3 viikon pikakuuri on kyllä ihan yhtä tyhjän kanssa, oli tyyli mikä tahansa. Mulla tais lähteä ekan viikon aikana pari kiloa, mikä oli tietenkin pelkkiä nesteitä ja siitä eteenpäin 0,5 - 1 kg/viikko. Mutta eipä se hidas painonpudotus paljon lannistanut, kun parin viikon jälkeen oli sellainen tunne, että vihdoin on löytynyt sellainen dieetti, jota jaksaa helposti noudattaa vaikka loppuelämänsä. Suunnilleen tuota puolenkilon viikkovauhtia paino sitten lopulta tulikin tasaisen varmasti normaalilukenmiin ja on siinä pysynyt.