Oon ollu jo pari viikkoa sairaana, ja ahdistaa kun ei pääse juoksemaan. Nyt ei ole kuumetta ollut moneen päivään, mutta kurkku ei ole vielä kunnossa. Uskaltaisikohan silti pienelle lenkille?
sairastuminen
ja tauot juoksussa
4639
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Älä missään nimessä lähde, jos et ole täysin terve.
Tai voit toki käydä kokeilemassa, mutta tulet kuitenkin kohta takaisin kotiin, koska et jaksa. Näin minullekin kävi viime talvena nielutulehduksen jälkeen - lähdin puolikuntoisena lenkille ja tulin hyvin nopeasti kotiin, en jaksanut yhtään mitään!
vaikka kännit. Ei se kunto ainakaan parane jos sairaana juoksee. Sitävartenhan se olo on kehno että tyhmempikin tajuaisi levätä. Jos tarvii ravintoa, on nälkä. Jos tarvii nestettä, on jano. Jos tarvii unta, nukuttaa. Jos on kipeen olonen, meen lenkille???
Ihminen ei o kone, eikä ees kovin viisas.
lenkkeily puolikuntosena l
sydänlihaksen tulehdus l tauko ja
mahdollinen kuolema l terveys
--------------------- l --------------
Sitä on liikkeellä nyt. Alko senverran ahistaa kotona nököttäminen että pieni tunnusteleva lenkki piti tehdä, kurkku oli siis vähän kipeä.
Hyvinhän se meni, olosuhteisiin nähden. Kyllä mä ainakin totesin että jos kurkku on vain vähän kipeähkö niin että siellä räkä joskus vähän paukkuu ja venyy, mutta ei tunnu ahdistavaa oloa eikä muutenkaan ole silleen kipeä olo että pulssi olisi koholla tai heikottaisi, niin kyllä mä hiljalleen rupeen juoksee tunnustelevasti. Itse juoksin normaaliin hähden puolet.
Vastuu on silti sulla itselläs, ota huomioon aina että sulla voi olla sydänpussintulehdus.