Juoksin ekan maratonin suuskuussa, jonka viimeisillä kilometreillä kipeytyi (muun muuassa) vasen lantio. Viikko maratonin jälkeen läksin ensi kertaa juokulenkille, joka päättyi voimakkaaseen kipuun em.alueella. Tiesin kyllä, että lantion alueen limapussi, eli bursa oli tulehtunut ja tarvitsi lepoa.
Se ärtyilee vielä kin, vaikka välillä söin buranakuurin, enkä ole ottanut juoksuaskeltakaan kai kuukauteen.
Onko konsteja?
Se ärtyilee vielä kin, vaikka välillä söin buranakuurin, enkä ole ottanut juoksuaskeltakaan kai kuukauteen.
Onko konsteja?
Vastaukset 2
Vanhimmat
kortisonipiikki ja venyttelyä
Ei mopolla mahottomia. Ihmisellä on kymmeniä limapusseja, jotka voivat tulehtua ylirasituksesta.