Painoindeksi 25-26, miltä nainen näyttää?

Farkkunainen

Kertokaa, kuinka moni nainen on tyytyväinen painoindeksiin 25 (normaali yläraja) ja 26 (lievä ylipaino)? Useimmat tuntemani ihmiset alkavat noilla lukemilla puhua laihduttamisesta/laihduttaa, vaikka todellisuudessa nainen on silloin muodoiltaan usein mallikas. Sen alle kun mennään, vain harva säilyttää saman rasvakerroksen rinnoissaan ;-)

Itsekin olen useaan otteeseen laihduttanut ja aina palaan hiukka indeksin 26 puolelle. Mutta siinä paino pysyy -- helposti!

Onko pi.26 helppouteen jokin fysiologinen syy: ehkä se on ihmiselle "terveellisin" paino? Paino, jossa on hyvä olla ja pysyä? Pysyn naisen näköisenä, vaikkakin vaatekaupoissa tunnen itseni norsuksi -- vaatteet kun tehdään hoikempien mallinukkejen mukaan. Toinen pointti on kohtuullinen yleiskunto: jaksaa kävellä, pyöräillä, uida. Mutta ei silti ole pakkomiellettä urheilusta ja elämässä on aikaa muuhunkin kuin kaloreiden laskemiseen ;-)

Onko muita samoilla linjoilla keikkuvia?

2

3629

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • XXX

      Sensijaan rasvaprosentin mittaus kertoo. Jos samanpainoisen naisen rasva% on 15 tai 25, on siinä huomattava ero miltä ihminen näyttää. Yli 25% menevä rasvaprosentti alkaa näyttämään jo (mielestäni) lihavuudelta. Rasvaprosentin voinee mittauttaa lähimmällä kuntosalilla.

      Kuitenkin, jos olet peilikuvaasi tyytyväinen, en näe mitään syytä laihduttaa. :)

    • Adastra

      Itse liikun samoilla linjoilla ja olen samaa mieltä! Ehkä sitä pari kiloa voisin pienentyä, mutta se riittää. En halua olla rimpula.

      25-26:n painoindeksihän on "lievä ylipaino" ja vasta yli 30 lasketaan "vakavaksi ylipainoksi", joka on terveydelle haitallista. Tietysti jos on keskivartalosta vain paksu, on se haitallisempaa, mutta kuten sanoit, sinulla kertyy tasaisesti, joka tekee vain naisellisen näköiseksi. Ei mitään syytä laihduttaa.

      Kuten olet täällä sivuilla varmaan lukenutkin, on ihmisiä, jotka suunnittelevat laihduttamista ihannepainon alarajoillakin ollessaan. Mihinkään ei voida olla tyytyväisiä. Hienoa että sinä olet ja sopiikin olla! Tiedän naisia, joilla painoindeksi näyttää yli 26 ja silti he näyttävät oikein hyviltä! Paljon riippuu siitä, miten kroppansa kantaa. Jos ei kunnioita omaa kehoaan, ei sitä voi myöskään hyväksyä ja pitää hyvänä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olet hirvein ihminen kenet olen tavannut.

      Olet järkyttävä.
      Ikävä
      200
      4363
    2. Kamalaa! Ketä tappoi vanhempansa Huittisissa? Ketkä tapettiin?

      Kamalaa! Ketä tappoi vanhempansa Huittisissa? Ketkä tapettiin? Shokki!
      Huittinen
      42
      2016
    3. Haluan sua ihan vtullisen paljon

      Kokonaan ja seksuaalisesti. Pää räjähtää kohta
      Ikävä
      62
      1687
    4. Ymmärrätköhän nainen

      Etten halua että ottaisit sitä suuhusi. Minusta se on ällöttävää, vaikka kivalta se kai tuntuisi, mutta vain minusta. Mi
      Ikävä
      133
      1363
    5. Martina on käynyt puhumassa viisauksia

      Iltalehden artikkelissa Martinan viisaudet.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      358
      1337
    6. Ajattelen sinua iltaisin, aamulla, päivittäin

      Ehkä siinä jo pientä vinkkiä. Oot jäänyt pahasti mieleen. Sun katse on niin syvä ja oot niin lempeä. Hyvä olla sun kanss
      Ihastuminen
      93
      959
    7. SDP:läinen lähettiläs Titta Maja-Luoto RAIVOAA lähetystössä -?

      SDP:n puolueen Maja-Luoto on Portugalissa noussut Median otsikoihin, koska RAIVOAA työntekijöille ja pitää Heitä lähinnä
      Yhteiskunta
      26
      923
    8. Mitä alkoholijuomaa on myyty sekä Linda Lampeniuksen että Matti Nykäsen nimellä? Testaa tietosi!

      Mikähän alkoholijuoma se mahtoi olla…? Tule pelaamaan kivaa Testerin Juomavisaa! Kuinka monta saat oikein? Tästä pääse
      Juomat
      10
      899
    9. Sinkkujen lapset ja kesäloman pituus

      Tuli mieleeni kysyä oletteko huolissanne lasten ja nuorten tulevaisuudesta, tai siitä mitä he nyt joutuvat kokemaan yhte
      Sinkut
      170
      818
    10. Voiko vauva uskoa ?

      Lohkoissa väitetään ettei vauva voi uskoa. Tässä näet vauvan uskon. https://youtube.com/shorts/QhFbPSdjpnA?si=Zb2BCRST9
      Helluntailaisuus
      186
      696
    Aihe