Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kumpaa uskoa

    käytän aina sykemittaria esim. stepperillä tai kuntopyörällä polkiessa. Ja näillä kyseisillä laitteilla voi mitata myös sykettä (jos on anturi paikallaan) kalorinkulutusta ym. Nyt olen pannut merkille, että esim. stepperi näyttää saman sykkeen kun oma mittarini, mutta kalorinkulutuksessa on suuri ero. Eli stepperin mukaan olen kuluttanut paljon enemmän. Siis kumpaako uskoa?
    2339
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Kalorinkulutus on suhteessa rasituksen tehoon ja omaan painoon. Useimmissa kuntolaitteissa on sykemittari ja myös kalorinkulutus nähtävissä, mutta tämä on vain "arvio" mikäli et saa laitteeseen syötettyä painoasi ja ikääsi. Esimerkiksi Polarin sykemittarit ottavat kalorilaskuissa painon, sukupuolen ja iän huomioon ja kulutuksen mittaaminen on täten selkeästi tarkempaa.

    Itselläni on juoksumatto joka myös arvioi kalorinkulutuksen ilman tarkempia tietoja juoksijan ominaisuuksista. Minun kohdallani kulutus vastaa suunnilleen sykemittarin lukemia, mutta esim. 20 kiloa kevyemmälle vaimolleni juoksumatto näyttää liian suurta kalorikulutusta. Luota siis siihen laitteeseen joka tietää ikäsi, sukupuolesi ja/tai painosi, mikä on todennäköisimmin sykemittarisi.

    Äänestä

    • Kiitos vastauksestasi, taas olen viisampi tämänkin asian suhteen!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ronnie kirjoitti:

    käytän aina sykemittaria esim. stepperillä tai kuntopyörällä polkiessa. Ja näillä kyseisillä laitteilla voi mitata myös sykettä (jos on anturi paikallaan) kalorinkulutusta ym. Nyt olen pannut merkille, että esim. stepperi näyttää saman sykkeen kun oma mittarini, mutta kalorinkulutuksessa on suuri ero. Eli stepperin mukaan olen kuluttanut paljon enemmän. Siis kumpaako uskoa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu