Oikeasti nyt harmittaa kun aloitin kuntosaliharjoittelun tosissaan vasta yli 30-kymppisenä. Sain teetätettyä hyvän kolmijakoisen kuntosaliohjelman ja nyt kun tuloksia alkaa syntymään neljän kuukauden intensiivisen kuntosaliharjoittelun tuloksena, niin eihän sitä itseään voi enää päästää itseään entiseen rapakuntoon.
Tämä on vaan tsemppinä kaikille kuntosaliharjoittelijoille, joilla on motivaatio hukassa. Kuntosalilla voi myös hyvin purkaa kaikkea päivän aikana syntynyttä stressiä tai pahaaoloa.
Tämä on vaan tsemppinä kaikille kuntosaliharjoittelijoille, joilla on motivaatio hukassa. Kuntosalilla voi myös hyvin purkaa kaikkea päivän aikana syntynyttä stressiä tai pahaaoloa.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kiitos kannustavasta kirjoituksesta. Itse olen juuri empimässä aloitanko kuntosalilla käynnin.