Hei,
aloitin noin 3 kk sitten laihdutuksen ja uuden elämäntyylin. Söin 2,5kk noin 1000 kaloria/pv. sain 7kg pois ja siihen jymähti. nyt olen syönyt noin 2 viikon ajan noin 1400 kaloria ja paino on lähtenyt taas laskuun. suosittelen siis ettette syö liian vähän!
mukavaa joulun odottelua kaikille :)
aloitin noin 3 kk sitten laihdutuksen ja uuden elämäntyylin. Söin 2,5kk noin 1000 kaloria/pv. sain 7kg pois ja siihen jymähti. nyt olen syönyt noin 2 viikon ajan noin 1400 kaloria ja paino on lähtenyt taas laskuun. suosittelen siis ettette syö liian vähän!
mukavaa joulun odottelua kaikille :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
jatka valitsemallasi tiellä