Tervehdys kaikille
Olisin halunnut kysyä vähän erikoista asiaa. Olen tähän törmännyt itse jo useammin. Aina kun aloitan terveellisen elämäntavan (paljon monipuoliessti kasviksia ja liikuntaa) saan toki tuloksia, mutta kun painoni pääsee tiettyyn lukemaan, saan aina jonkin flunssan. Eihän sitä tietenkään flunssassa voi jatkaa terveellisesti, vaan pitää hemmotella itseään ruualla. Olen yrittänyt miettiä että onkohan se jokin "puhdistusreaktio" tms. Onko muilla samanlaisia kokemuksia?
Olisin halunnut kysyä vähän erikoista asiaa. Olen tähän törmännyt itse jo useammin. Aina kun aloitan terveellisen elämäntavan (paljon monipuoliessti kasviksia ja liikuntaa) saan toki tuloksia, mutta kun painoni pääsee tiettyyn lukemaan, saan aina jonkin flunssan. Eihän sitä tietenkään flunssassa voi jatkaa terveellisesti, vaan pitää hemmotella itseään ruualla. Olen yrittänyt miettiä että onkohan se jokin "puhdistusreaktio" tms. Onko muilla samanlaisia kokemuksia?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Itsellä käynyt monta kertaa niin että flunssa tai migreeni pilannut hyvin alkaneen laihdutuskuurin. Jokin siinä on että kun on flunssa tai muuten sairas niin elimistö vaatii kaikkea hyvää, minulla kuluu mieluiten makeaa->suklaata, karkkia, jäätelöä....
Nyt olen laihduttanut noin 5 viikkoa ja viikon kuluttua kuurin aloituksesta alkoi flunssa jolloin jouduin olemaan sairaslomalla, mutta tällä kertaa en antanut periksi. Söin terveellisesti, en sortunut makeaan enkä rasvaiseen ruokaan. Nyt olen saanut laihdutettua noin viitisen kiloa ja olen ylpeä itsestäni että näin joulunakin pystyn olemaan ilman herkkuja. Olen yrittänyt korvata joulun maut joulun tuoksuilla ja hyvin mennyt tähän asti. Tsemppiä myös sulle..
on pakko olla vitsi
kun on joulu, jätän kirjoittamatta mitä todella ajattelen. Lopeta tuollaisten surkeitten tekosyiden keksiminen jotta saisit mässäillä kaikkea hyvää, söisit hedelmiä!
Aivan sama juttu...reilun kymmenen kiloa pudotin viime kesän ja syksyn aikana ja nyt on ollut nuhaa ja yskää kohta kuukauden ajan.Heikottikin niin kovasti ja kun joulukin tuli, annan lipsua laihdutuksen suosiolla. En nimittäin käy jumpassakaan flunssaisena. Aion kyllä pudottaa loput ylimääräiset kymmenen kiloa kevätpuolella. Uskon että nyt joulukuussa on tullut muutama kilo takaisin, mutta tästä on helppo jatkaa uudenvuoden juhlien jälkeen!!!Kyllä tää flunssa sais jo helpottaa!!!! Ihan kun mul ois joku ravinto vaje!!Vai rakkauden puutekko lie?
Tuntuu itselläkin olevan syynä. Ei laihduttaminen ole selvästikään pelkkää oikein syömistä. Paljon isompi osa tuntuu olevan pelkkää psykologiaa.
Tällä kertaa olen päättänyt että flunssa saa temmeltää ja minä vain jatkan terveellistä elämää. Ehkä se on jokin henkinen tai fyysinen puhdistusreaktio.
Niin, se flunssa on vain flunssa, ja kestää joko pari päivää tai sitten kuukauden jos niin haluat. Laita ensin vastustuskyky kuntoon, syö paljon vitamiineja (C) ja niitä saat juuri hedelmistä, eikä edes lihota, sit ku se flunssa iskee, selviät siitä parissa päivässä, ja taas menoksi...;o) Ja pian huomaat että hoikempana kaikki on mahdollista, ja mukavaa. :-D
Homma lähti hyvin käyntiin, liikuin ja söin todella monipuolisesti ja terveellisesti. Sitten alkoi olla jatkuvasti flunssa, syytä en tiedä miksi.
Viikko meni levätessä, pää paino tonnin, nenä vuos ja oli välillä tukossa, päätä koski, yskitti, pumppu hakkas miljoonaa jos yritti tehdä jotain. Kun viikko oli sairastettu, oli vielä viikon verran oloja. Eli sairastamisen takia meni aina se kaksi viikkoa.
Sitten olin taas pari viikkoa kunnossa ja flunssa alkoi uudelleen. Tätä rundia kesti puolisen vuotta joten ei ihmekkään että meni yritys plörinäks.
Jos mä joudun olemaan liikaa kotona, rupeen herkemmin ravaamaan jääkaapilla.. paino putoaa toki vaikkei ihmeemmin liikkuis mutta jos syö miten sattuu niin eipä se putoa mihinkään..
Ja monilla kellä on migreeniä, ymmärrän että se saattaa pilata laihdutuksen.