Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    näin laihdun minä..??

    yritän yödä niin vähän kuin voin. Itseasiassa olen onnistunut siinä niin hyvin että jouluna ollessani mummi kun pakotti syömään hermona jouluruokaa, mahani tuli todella kipeäksi. Ei siinä ahdisti suunnattomasti koko homma että sorruin ruokaan mutta minkä mummilleen mahtaa. Kaiken tämän pidättäytyväisyyden mukana harrastan lenkkeilyä ja muuta "heilumista" ( :D ) niin paljon kuin mahdollista. Käyn joskus lenkillä jopa kahdesti tai kolmesti päivässä minkä lisäksi teen kaikki tekemiseni kävellen.

    Miten kauan tämä puottaa painoani? Olen nyt 160cm ja painan nyt 57kg. Ennen painoin 62kg. Kyllä minä tätä kestän, mutta miten kauan painoni laskee? Ja miten saan kiinni 50kg. se on tavote.

    Kiitos!
    1419
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    pitää syödä riittävästi, muutoin painon lasku pysähtyy. Liikunnaksi riittää 1-1,5 tuntia päivässä, 5 kertaa viikossa, pitää myös levätä!!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    19 weeeee kirjoitti:

    yritän yödä niin vähän kuin voin. Itseasiassa olen onnistunut siinä niin hyvin että jouluna ollessani mummi kun pakotti syömään hermona jouluruokaa, mahani tuli todella kipeäksi. Ei siinä ahdisti suunnattomasti koko homma että sorruin ruokaan mutta minkä mummilleen mahtaa. Kaiken tämän pidättäytyväisyyden mukana harrastan lenkkeilyä ja muuta "heilumista" ( :D ) niin paljon kuin mahdollista. Käyn joskus lenkillä jopa kahdesti tai kolmesti päivässä minkä lisäksi teen kaikki tekemiseni kävellen.

    Miten kauan tämä puottaa painoani? Olen nyt 160cm ja painan nyt 57kg. Ennen painoin 62kg. Kyllä minä tätä kestän, mutta miten kauan painoni laskee? Ja miten saan kiinni 50kg. se on tavote.

    Kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu