skate-tv.de

Euroopassakin osataan:
http://www.youtube.com/watch?v=Z3r9D1GvgeM&NR=1

Eilen tein venytysharjoituksia Pirkkahallin tartanilla parin kierroksen matkalla 50 metrin välein. Kun pääsee vielä rytmiin mukaan venytykset alkavat syntymään yllättävän helposti.

Ensimmäinen vaihe: Kuten videollakin tehdään, helpointa on aloittaa pitämällä polvikulma edessä suorassa kulmassa (90 astetta) kaikki rullat alustalla ja takajalka kärkipyörän varassa. Erittäin helppoa venyttää näin. Ajan mittaan venytys vaan paranee.

Toinen vaihe: etujalan polvikulmaa ei pidetä enää suorassa kulmassa, vaan venytyksestä otetaan kaikki irti suoristamalla polvi mahdollisimman suoraksi.

Kolmas vaihe: Etupolven suoristamisen lisäksi pidetään vain takimmainen pyörä on enää alustalla. Näin venytys paranee entisestään.

Nämä maalivenytykset parantavat lantion liikkuvuutta muutenkin. Ne ovat kaikelle luistelulle hyvää tekeviä. Videolla nämä kolme vaihetta tulee esitellyiksi tosi ansiokkaasti.

- K -

Zielschritt Übung kirjoitti:

Euroopassakin osataan:
http://www.youtube.com/watch?v=Z3r9D1GvgeM&NR=1

Eilen tein venytysharjoituksia Pirkkahallin tartanilla parin kierroksen matkalla 50 metrin välein. Kun pääsee vielä rytmiin mukaan venytykset alkavat syntymään yllättävän helposti.

Ensimmäinen vaihe: Kuten videollakin tehdään, helpointa on aloittaa pitämällä polvikulma edessä suorassa kulmassa (90 astetta) kaikki rullat alustalla ja takajalka kärkipyörän varassa. Erittäin helppoa venyttää näin. Ajan mittaan venytys vaan paranee.

Toinen vaihe: etujalan polvikulmaa ei pidetä enää suorassa kulmassa, vaan venytyksestä otetaan kaikki irti suoristamalla polvi mahdollisimman suoraksi.

Kolmas vaihe: Etupolven suoristamisen lisäksi pidetään vain takimmainen pyörä on enää alustalla. Näin venytys paranee entisestään.

Nämä maalivenytykset parantavat lantion liikkuvuutta muutenkin. Ne ovat kaikelle luistelulle hyvää tekeviä. Videolla nämä kolme vaihetta tulee esitellyiksi tosi ansiokkaasti.

- K -

Lue lisää

katsota siitä kenen ensimmäinen maassa oleva pyörä ylittää maalilinjan.

se voittaja kirjoitti:

katsota siitä kenen ensimmäinen maassa oleva pyörä ylittää maalilinjan.

Kansainvälisen liiton säännöt sanovat, että maalissa kärkiluistin kuuluu olla maassa, muuten aika lasketaan toisesta luistimesta. Valokenno, jonka avulla aika mitataan sähköisesti maalissa, tulee olla maksimissaan 10 cm:n korkeudella.

Valokenno ei pysty aikaa ottaessaan tarkistamaan, onko luistin maassa. Mutta miten asia tulkitaan?

2008
INTERNATIONAL SPEED SKATING COMMITTEE
C. I. C.
SPORT REGULATIONS


Art. 12 - Finish Line in the different types of competition
1) In mass start (elimination, point, relay and so on), preliminary heats, team time trial and races against time, the ranking position of the athletes is determined according to the time at which his/her point of the skate crosses at the finishing line.
At the finishing line, the leading skate must be in contact with the track or road surface. If the first skate is not in contact with the ground then the leading point of his/her second skate decides the placement.
2) In the elimination race, the elimination will be established on the last part of the last skate crossing the finishing line.
3) In endurance races, the finish line is represented by the exact point where the athlete is at the expiration of the fixed time.
4) The photocell for the finish of the race must be maximum 10 cm high from the surface of the course.

epäselvää kirjoitti:

Kansainvälisen liiton säännöt sanovat, että maalissa kärkiluistin kuuluu olla maassa, muuten aika lasketaan toisesta luistimesta. Valokenno, jonka avulla aika mitataan sähköisesti maalissa, tulee olla maksimissaan 10 cm:n korkeudella.

Valokenno ei pysty aikaa ottaessaan tarkistamaan, onko luistin maassa. Mutta miten asia tulkitaan?

2008
INTERNATIONAL SPEED SKATING COMMITTEE
C. I. C.
SPORT REGULATIONS


Art. 12 - Finish Line in the different types of competition
1) In mass start (elimination, point, relay and so on), preliminary heats, team time trial and races against time, the ranking position of the athletes is determined according to the time at which his/her point of the skate crosses at the finishing line.
At the finishing line, the leading skate must be in contact with the track or road surface. If the first skate is not in contact with the ground then the leading point of his/her second skate decides the placement.
2) In the elimination race, the elimination will be established on the last part of the last skate crossing the finishing line.
3) In endurance races, the finish line is represented by the exact point where the athlete is at the expiration of the fixed time.
4) The photocell for the finish of the race must be maximum 10 cm high from the surface of the course.

Lue lisää

Kansainvälilissä isoissa kisoissa ajanotto kamerajärjestelmällä, josta voidaan tarkistaa maalikameran kuvan perusteella oliko jalka maassa.

Etummaisen maassa olevan jalan etummainen pyörä on käytännössä se mistä aika otetaan (ellei jonkun jalka ole niin iso että varpaat pidemmällä kuin renkaat). Kyseisen etupyörän ei tarvitse olla maassa.

Ja nyt joku miettii, että entäs jos hyppää maaliviivan yli? Silloin takimmaisen jalan luistin ratkaisee.

Suomessa muitakin kv-sääntöjä noudatetaan joustavasti.

epäselvää kirjoitti:

Kansainvälisen liiton säännöt sanovat, että maalissa kärkiluistin kuuluu olla maassa, muuten aika lasketaan toisesta luistimesta. Valokenno, jonka avulla aika mitataan sähköisesti maalissa, tulee olla maksimissaan 10 cm:n korkeudella.

Valokenno ei pysty aikaa ottaessaan tarkistamaan, onko luistin maassa. Mutta miten asia tulkitaan?

2008
INTERNATIONAL SPEED SKATING COMMITTEE
C. I. C.
SPORT REGULATIONS


Art. 12 - Finish Line in the different types of competition
1) In mass start (elimination, point, relay and so on), preliminary heats, team time trial and races against time, the ranking position of the athletes is determined according to the time at which his/her point of the skate crosses at the finishing line.
At the finishing line, the leading skate must be in contact with the track or road surface. If the first skate is not in contact with the ground then the leading point of his/her second skate decides the placement.
2) In the elimination race, the elimination will be established on the last part of the last skate crossing the finishing line.
3) In endurance races, the finish line is represented by the exact point where the athlete is at the expiration of the fixed time.
4) The photocell for the finish of the race must be maximum 10 cm high from the surface of the course.

Lue lisää

Kiripisteitä huomioitaessa ei näköjään tarvitse välittää, mitkä rullat ovat maassa. Vain venytyssuoritus ratkaisee. Sikäli, mikäli säännöt eivät ole muuttuneet muutamassa vuodessa.

http://ouluntarmo.fi/lupy/rullaluistelu/rullapika/tekniikka/i_tekniikka.htm

- K -

venytetään kirjoitti:

Kiripisteitä huomioitaessa ei näköjään tarvitse välittää, mitkä rullat ovat maassa. Vain venytyssuoritus ratkaisee. Sikäli, mikäli säännöt eivät ole muuttuneet muutamassa vuodessa.

http://ouluntarmo.fi/lupy/rullaluistelu/rullapika/tekniikka/i_tekniikka.htm

- K -

Lue lisää

Aivan, kuten yllä sanoin. Etumaisen maassa olevan jalan etumainen rengas kaikissa maaliintulojärjestyksissä.

Poikkeuksena pudotuskilpailun pudotukset, joissa takimmaisen jalan takimmainen pyörä ratkaisee kuka/ketkä on viimeisinä. Edelleen, myös tässä kisassa maaliintullessa tai pistekireissä sama ylläoleva sääntö.

kkkkkkk kirjoitti:

Aivan, kuten yllä sanoin. Etumaisen maassa olevan jalan etumainen rengas kaikissa maaliintulojärjestyksissä.

Poikkeuksena pudotuskilpailun pudotukset, joissa takimmaisen jalan takimmainen pyörä ratkaisee kuka/ketkä on viimeisinä. Edelleen, myös tässä kisassa maaliintullessa tai pistekireissä sama ylläoleva sääntö.

Lue lisää

renkaan pitää olla maassa. Jos oikein muistan, niin Mantia menetti tämän takia yhden kultamitalin jossain MM-kisoissa. Nyt hän pitää rullat tiukasti maassa, jos ei ole ylivoimaisen kuten Zurichissä.

Tuo Oulun tarmon juttu on vuodelta 2000..


http://www.world-inline-cup.com/

etunmaisen kirjoitti:

renkaan pitää olla maassa. Jos oikein muistan, niin Mantia menetti tämän takia yhden kultamitalin jossain MM-kisoissa. Nyt hän pitää rullat tiukasti maassa, jos ei ole ylivoimaisen kuten Zurichissä.

Tuo Oulun tarmon juttu on vuodelta 2000..


http://www.world-inline-cup.com/

Lue lisää

Etumaisen renkaan EI tarvitse olla maassa FIRS/CIC:n sääntöjen mukaan joitan noudatetaan yleisesti kv-kisoissa, EM-kisoissa, MM-kisoissa ja myös Suomessa. Mutta yhden renkaan etumaisesta luistimesta pitää olla maassa, joka on luonnollisesti yleensä takarengas. Usassa voi toki olla omia sääntöjä omissa kisoissa joihin en tässä puutu.

Kerrohan missä mantia on menettänyt voiton tämän takia? ja mantia venytyksestä esimerkkinä katso esim berliinin 2008 loppukiri... takarengas vain maassa ja voitto!

kkkkkkk kirjoitti:

Etumaisen renkaan EI tarvitse olla maassa FIRS/CIC:n sääntöjen mukaan joitan noudatetaan yleisesti kv-kisoissa, EM-kisoissa, MM-kisoissa ja myös Suomessa. Mutta yhden renkaan etumaisesta luistimesta pitää olla maassa, joka on luonnollisesti yleensä takarengas. Usassa voi toki olla omia sääntöjä omissa kisoissa joihin en tässä puutu.

Kerrohan missä mantia on menettänyt voiton tämän takia? ja mantia venytyksestä esimerkkinä katso esim berliinin 2008 loppukiri... takarengas vain maassa ja voitto!

Lue lisää

on juuri se Berliinin maaliintulokuva 2008 - kaikki renkaat maassa etunmaisessa luistimessa.

"Mutta yhden renkaan etumaisesta luistimesta pitää olla maassa, joka on luonnollisesti yleensä takarengas"
Kyllä, mutta mistä aika mitataan? Tässä on se juju.

Täytyy yrittää kaivaa se Mantian menettämä voitto jostakin. Jenkit sitä ihmettelivät luistelusivustoillaan. Joku ratakisa se oli, ei maraton.

kkkkkkk kirjoitti:

Etumaisen renkaan EI tarvitse olla maassa FIRS/CIC:n sääntöjen mukaan joitan noudatetaan yleisesti kv-kisoissa, EM-kisoissa, MM-kisoissa ja myös Suomessa. Mutta yhden renkaan etumaisesta luistimesta pitää olla maassa, joka on luonnollisesti yleensä takarengas. Usassa voi toki olla omia sääntöjä omissa kisoissa joihin en tässä puutu.

Kerrohan missä mantia on menettänyt voiton tämän takia? ja mantia venytyksestä esimerkkinä katso esim berliinin 2008 loppukiri... takarengas vain maassa ja voitto!

Lue lisää

kisa kuva. Ämämmät vuonna 2006.

http://www.inlineplanet.com/2006-09/08/day6.html

Oheisesta linkistä lainattua:
In the men's relay, the U.S. team of Joey Mantia, Dane Lewis and Jonathan Garcia missed a gold medal by three-thousandths of a second.
The race came down to a battle between New Zealand, Italy and the USA.
In the final sprint, New Zealand's Kalon Dobbin and Italy's Francesco Zangarini had a slight lead over USA's Joey Mantia. But in the final yards, Mantia appeared to catch up.
However, his toe wheel was in the air when he crossed the finish line (see photo above), costing him a few thousandths of a second. (Under international racing rules, a skater does not finish a race until a part of his skate — normally a wheel — that is touching the ground crosses the line.)
Dobbin finished one-thousandth of a second ahead of Zangarini.

on se kirjoitti:

kisa kuva. Ämämmät vuonna 2006.

http://www.inlineplanet.com/2006-09/08/day6.html

Oheisesta linkistä lainattua:
In the men's relay, the U.S. team of Joey Mantia, Dane Lewis and Jonathan Garcia missed a gold medal by three-thousandths of a second.
The race came down to a battle between New Zealand, Italy and the USA.
In the final sprint, New Zealand's Kalon Dobbin and Italy's Francesco Zangarini had a slight lead over USA's Joey Mantia. But in the final yards, Mantia appeared to catch up.
However, his toe wheel was in the air when he crossed the finish line (see photo above), costing him a few thousandths of a second. (Under international racing rules, a skater does not finish a race until a part of his skate — normally a wheel — that is touching the ground crosses the line.)
Dobbin finished one-thousandth of a second ahead of Zangarini.

Lue lisää

Niin, mutta CIC:n säännöt (viimeisin 2008) sanoo että etumaisen maassaolevan jalan luistimen etumainen osa ratkaisee eli etumaisen renkaan ei pidä olla maassa kunhan joku osa luistimesta on.

Art 12/1
"In mass start (elimination, point, relay and so on), preliminary heats, team time trial and races against time, the ranking position of the athletes is determined according to the time at which his/her point of the skate crosses at the finishing line.
At the finishing line, the leading skate must be in contact with the track or road surface. If the first skate is not in contact with the ground then the leading point of his/her second skate decides the placement."

Kuitenkin kerrankin asiallinen keskustelu täällä niin varmistin asian asiantuntevalta taholta.
Eli Bill Beggin kommentti asiaan:
"Yes the first part of the skate counts,as long as the skate is in contact with the ground somewhere"

Mielestäni tuossa artikkelissa on virhe: Itse kun katson maalikameran kuvaa ja siinä olevia pystyraitoja niin Mantia on kolmas. Ehkä siinä oli haastateltavan ja kirjoittajan väärinymmärrys, koska jos mantian eturengas olisi maassa tuossa venytyksessä niin silloin rengas olisi pidemmällä eikä ylempänä (menee fysiikan puolelle). Tosin yhtä syvä venytys rengaat maassa vaatii enemmän notkeutta ja voi olla kengän kantaosan takia vaikea toteuttaa.

kkkkkkk kirjoitti:

Niin, mutta CIC:n säännöt (viimeisin 2008) sanoo että etumaisen maassaolevan jalan luistimen etumainen osa ratkaisee eli etumaisen renkaan ei pidä olla maassa kunhan joku osa luistimesta on.

Art 12/1
"In mass start (elimination, point, relay and so on), preliminary heats, team time trial and races against time, the ranking position of the athletes is determined according to the time at which his/her point of the skate crosses at the finishing line.
At the finishing line, the leading skate must be in contact with the track or road surface. If the first skate is not in contact with the ground then the leading point of his/her second skate decides the placement."

Kuitenkin kerrankin asiallinen keskustelu täällä niin varmistin asian asiantuntevalta taholta.
Eli Bill Beggin kommentti asiaan:
"Yes the first part of the skate counts,as long as the skate is in contact with the ground somewhere"

Mielestäni tuossa artikkelissa on virhe: Itse kun katson maalikameran kuvaa ja siinä olevia pystyraitoja niin Mantia on kolmas. Ehkä siinä oli haastateltavan ja kirjoittajan väärinymmärrys, koska jos mantian eturengas olisi maassa tuossa venytyksessä niin silloin rengas olisi pidemmällä eikä ylempänä (menee fysiikan puolelle). Tosin yhtä syvä venytys rengaat maassa vaatii enemmän notkeutta ja voi olla kengän kantaosan takia vaikea toteuttaa.

Lue lisää

on sitä mieltä niin uskottava on :-) Ja uskon muutenkin. Huomasin itsekin jo eilen tuosta maalikamerakuvasta, että Mantiasta ei saa siinä voittajaa millään. Jenkit haluavat vain selittää asian muuten, koska heidän mukaansa ihmepoika ei voi hävitä.
Ohessa pari kuvaa 2007 vuoden MM-kisojen maratonilta. Siinä Mantia haukkaa voiton makaroonien nenän edestä eturulla ilmassa.

http://www.patincarrera.com/cali2007/live/fotos/

http://www.las-inlinedrom.ch/xml_1/internet/de/intro.cfm

ja tytöillä. Ei siinä mennä haarakäyntiä, vaikka koko ajan on ylämäkeä. Puristus kohdistuu alas oikeaan suuntaan ja jalat pysyvät yhdessä juuri niin kuin pitääkin. Kiihdytyksissä huomaa, että hätäillään. Tekniikka ei ole vielä aivan pysyvästi takaraivossa eli luistelu on epätaista.

-- mitkä maisemat ja hieno musiikki!!!