No niin nyt on joulu ohi ja palattu arkeen.
Tervetuloo kaikille uusille, alotin uuden keskustelun etusivulle niin ei tarvi selailla taaksepäin :)
Painoo oli viime kertomalla 146kg ja joulun jälkeen se on tippunut 145kiloon, et hitaasti alaspäin mennään. Huomenna ois tarkoitus lähtä lenkille, toivottavasti on yhtä hyvä ilma kuin tänään :)
Tervetuloo kaikille uusille, alotin uuden keskustelun etusivulle niin ei tarvi selailla taaksepäin :)
Painoo oli viime kertomalla 146kg ja joulun jälkeen se on tippunut 145kiloon, et hitaasti alaspäin mennään. Huomenna ois tarkoitus lähtä lenkille, toivottavasti on yhtä hyvä ilma kuin tänään :)
Vastaukset 4
Vanhimmat
Hei!hyvällä asialla olette.Nykyään laihduttamiseenkin suositellaan terveellistä moniravinne-aminohappotankkausta,jotta entsyymitoiminnot ja verensokeri säilyvät tasaisena. Rasvoja voi silloin turvallisesti poltella käyttöenergiaksi, mikä tapahtuu tietenkin liikunnan ja runsaan veden juonnin avulla.Pieni paasto on laihduttajalle hyväksi,kunhan se tehdään oikein. Suomessakin on yli sadan kilon laihduttajia tällä ohjelmalla, näitä tuotteita ei myydä kaupoissa.www.gr2control 041-7710821
verkostomarkkinontia, älkää menkö tuohon loveen. Lihavathan (kuulun itsekkin niihin) helposti huijattavissa kun on laihdutuksesta kyse.
Mutta norsuryhmä kuulostaa hyvältä, onnea ja tsemppiä koitokseen.
Tervehdys!!!
Täällä ollaan ja taistellaan. Laihdutus yhtä vuoristorataa on parempia päiviä ja sitten taas ei. Päättänyt olen että nyt en anna periksi vaikka sortuisin, niin takaisin ruotuun vaikka väkisin.
Olen niin malttamaton tämän painon suhteen minusta saisi pudota jo 10kiloa siinä kun teen laihdutus päätöksen.
Tänään kun tulin töistä niin vedin sellaisen tosi "kevyen" pasta satsin että voi poijat. Nyt oksettaa, harmittaa ja suorastaan v...taa.
Loppu ilta vettä ja huomenna uusix
Kantsii koklata kiloklubia www.kiloklubi.fi
Siel meikänorsukin on päässyt jo yli 10 ylimääräsest kilost. Viä on matkaa, mut samaan tyyliin ku jatkaa, tulosta tulee.