5 kiloa pois apua???

Eli olen nyt tässä uuden vuoden alussa kokenut kovia, menettänyt työn ja muuta.... Joten nyt omaksi piristyksekseni haluan laihtua enintään viisi kiloa. ton työ jutun takia ei juuri rahaa tuhlailla joten miten voin edullisesti aloittaa dieetin? Mitä ostaa kaupasta/syödä?
2434
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

mulla itselläkin ns. nuukailuviikot menossa, toivon jäävän enemmänkin tavaksi. olen huomannut (taas kerran) kuinka edulliseksi tulee tehdä ruoka itse. tällä hetkellä juurekset etenkin halpoja. netistä ja kirjastosta saa ilmaiseksi ruokareseptejä jne. nyt sulla on ainakin aikaa nauttia ihanista keväisistä auringonpaistepäivistä. uimahalli ainakin meidän paikkakunnalla on edullinen ja työttömillä on sinne mahdollisuus päästä halvemmalla. niin ja onhan niitä muitakin ilmaisia liikuntamahdollisuuksia. kokeilin muuten leipoa myös itse leipää, on paljon parempaa kuin kaupan höttöjutut...

Äänestä
  • Joo kyllä just nyt saanut inspiksen tohon kokkailuun, pitää nyt kun on aikaa etsiä hyviä terveellisiä ruoka ohjeita. Leipä tosiaan olis kannattavaa tehdä itse,hmm pitää kokeilla.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


elämään muutosta kirjoitti:

Eli olen nyt tässä uuden vuoden alussa kokenut kovia, menettänyt työn ja muuta.... Joten nyt omaksi piristyksekseni haluan laihtua enintään viisi kiloa. ton työ jutun takia ei juuri rahaa tuhlailla joten miten voin edullisesti aloittaa dieetin? Mitä ostaa kaupasta/syödä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu