Eli olen nyt tässä uuden vuoden alussa kokenut kovia, menettänyt työn ja muuta.... Joten nyt omaksi piristyksekseni haluan laihtua enintään viisi kiloa. ton työ jutun takia ei juuri rahaa tuhlailla joten miten voin edullisesti aloittaa dieetin? Mitä ostaa kaupasta/syödä?
5 kiloa pois apua???
elämään muutosta
2434
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
mulla itselläkin ns. nuukailuviikot menossa, toivon jäävän enemmänkin tavaksi. olen huomannut (taas kerran) kuinka edulliseksi tulee tehdä ruoka itse. tällä hetkellä juurekset etenkin halpoja. netistä ja kirjastosta saa ilmaiseksi ruokareseptejä jne. nyt sulla on ainakin aikaa nauttia ihanista keväisistä auringonpaistepäivistä. uimahalli ainakin meidän paikkakunnalla on edullinen ja työttömillä on sinne mahdollisuus päästä halvemmalla. niin ja onhan niitä muitakin ilmaisia liikuntamahdollisuuksia. kokeilin muuten leipoa myös itse leipää, on paljon parempaa kuin kaupan höttöjutut...
Joo kyllä just nyt saanut inspiksen tohon kokkailuun, pitää nyt kun on aikaa etsiä hyviä terveellisiä ruoka ohjeita. Leipä tosiaan olis kannattavaa tehdä itse,hmm pitää kokeilla.