Hopsista hei; otin itsekseni päätäntävallan ja aloitin meille keskellä viikkoa uuden ketjun. Eihän me nyt toisella sivulla aleta roikkumaan???? :O ;))
Juu, olihan tuo vaatteiden kokeilu sellanen tilanne että varmaan vaan pikkuset salamat sinkoili makkarin oven alta kun ähräsin siellä niiden nirunarupöksyjen kanssa mutta onpahan valmiina odottamassa tuolla laatikossa vinot pinot erivärisiä ja -materiaalisia (ei vissiin ihan kieliopin mukainen sana?;D) pöksyjä. Ei muuta kuin napsii sieltä käyttöön kun/jos nämä rasvakerrokset joskus malttaa tuosta mun lanteilta irti päästää. ;D
Janitamami; minun rakkaan anoppini neuvo melkein vaivaan kuin vaivaan on voi. ;D Joten sipaiseppas kuule kunnon kerrokset oikeaa meijerivoita silmien alle ennen nukkumaanmenoa niin eihän tuota tiedä vaikka aamulla olisi rypyt jääneet matkan varrelle. ;)) Saattaisi miehesi hieman ihmetellä kun rouva kömpii illalla rasvakerrokset silmien alla sänkyyn mutta mitä tuota nainen ei kauneutensa eteen tekisi.... ;D
(ihan todellista toimivuutta en lupaa mutta ehkäpä anoppini joskus kiittää kun hänen arvokkaita neuvojaan muillekin jaan, tsih)
Pipsa; mitähän kevyitä herkkuja keksittäis? Minäkin mielelläni ottaisin ohjeita ja vinkkejä vastaan. Ei ole tämä alkuvuosi mennyt ihan "laihduttajan ruokavaliolla"; olen repsahtanut ihan täysin vaaleaan leipään. Ja huomaa heti mahan turvotuksesta että tuota vehnähiilarimättöä on tullut vedettyä kitaansa. Höh.
Oletkos kokeillut dippailla kasviksia? Tai tehdä hedelmäsalaattia? Tai tee valmiiksi sellasiin coctailtikkuihin omia "herkkuja" ja laitat niihin vaikka viinirypäleitä, pikkujuustopalasia, kalkkunanakkia, tmv. Jotain kevyttä mutta kuitenkin vie pahimman makean/suolaisen himon pois. Jääkaappiin vaan jollekin lautaselle ja sieltä sitten helppo käydä nappasemassa. Niin ja vesikannu valmiiksi pöydälle; aina ensin puoli litraa vettä ja sitten niitä herkkuja. ;)) Enpäs tiedä, onko näistä nyt mitään apua mutta jotain ajatuksia kuitenkin.
Suunnittelin että otettaisko ensi viikolle haasteksi joku helppo; ihan vaikka vaan että 3l/vettä päivässä? Ja sitten kun pääsis taas kunnolla homman alkuun (tai ainakin mulla on vielä hakusessa taas tämä kilojen karistelu) niin ottaisi jonkun pikkusen "haastavamman haasteen"? Vai mitä olette mieltä? Ehdottakaa toki muitakin; mukana olen joka tapauksessa. :D
Jumpat alkoi eilen joulutauon jälkeen mutta vielä en saanut aikaseksi lähteä mutta ehkä jo maanantaina kärräilen itteni tanssilliseen jumppaan.
Nyt hörppäsen café au lait ;D ja alan keittelemään kaurapuuroa. Pakkaspäivää tytsyille!
Juu, olihan tuo vaatteiden kokeilu sellanen tilanne että varmaan vaan pikkuset salamat sinkoili makkarin oven alta kun ähräsin siellä niiden nirunarupöksyjen kanssa mutta onpahan valmiina odottamassa tuolla laatikossa vinot pinot erivärisiä ja -materiaalisia (ei vissiin ihan kieliopin mukainen sana?;D) pöksyjä. Ei muuta kuin napsii sieltä käyttöön kun/jos nämä rasvakerrokset joskus malttaa tuosta mun lanteilta irti päästää. ;D
Janitamami; minun rakkaan anoppini neuvo melkein vaivaan kuin vaivaan on voi. ;D Joten sipaiseppas kuule kunnon kerrokset oikeaa meijerivoita silmien alle ennen nukkumaanmenoa niin eihän tuota tiedä vaikka aamulla olisi rypyt jääneet matkan varrelle. ;)) Saattaisi miehesi hieman ihmetellä kun rouva kömpii illalla rasvakerrokset silmien alla sänkyyn mutta mitä tuota nainen ei kauneutensa eteen tekisi.... ;D
(ihan todellista toimivuutta en lupaa mutta ehkäpä anoppini joskus kiittää kun hänen arvokkaita neuvojaan muillekin jaan, tsih)
Pipsa; mitähän kevyitä herkkuja keksittäis? Minäkin mielelläni ottaisin ohjeita ja vinkkejä vastaan. Ei ole tämä alkuvuosi mennyt ihan "laihduttajan ruokavaliolla"; olen repsahtanut ihan täysin vaaleaan leipään. Ja huomaa heti mahan turvotuksesta että tuota vehnähiilarimättöä on tullut vedettyä kitaansa. Höh.
Oletkos kokeillut dippailla kasviksia? Tai tehdä hedelmäsalaattia? Tai tee valmiiksi sellasiin coctailtikkuihin omia "herkkuja" ja laitat niihin vaikka viinirypäleitä, pikkujuustopalasia, kalkkunanakkia, tmv. Jotain kevyttä mutta kuitenkin vie pahimman makean/suolaisen himon pois. Jääkaappiin vaan jollekin lautaselle ja sieltä sitten helppo käydä nappasemassa. Niin ja vesikannu valmiiksi pöydälle; aina ensin puoli litraa vettä ja sitten niitä herkkuja. ;)) Enpäs tiedä, onko näistä nyt mitään apua mutta jotain ajatuksia kuitenkin.
Suunnittelin että otettaisko ensi viikolle haasteksi joku helppo; ihan vaikka vaan että 3l/vettä päivässä? Ja sitten kun pääsis taas kunnolla homman alkuun (tai ainakin mulla on vielä hakusessa taas tämä kilojen karistelu) niin ottaisi jonkun pikkusen "haastavamman haasteen"? Vai mitä olette mieltä? Ehdottakaa toki muitakin; mukana olen joka tapauksessa. :D
Jumpat alkoi eilen joulutauon jälkeen mutta vielä en saanut aikaseksi lähteä mutta ehkä jo maanantaina kärräilen itteni tanssilliseen jumppaan.
Nyt hörppäsen café au lait ;D ja alan keittelemään kaurapuuroa. Pakkaspäivää tytsyille!
Vastaukset 6
Vanhimmat
Taisi meillä lähtöpaino olla sama; ja tavoitepainokin vissiin? Kyllä me molemmat vielä sinne päästään!!!! :D
marabou: toi coctail tikku juttu vois olla kiva, täytyykin kokeilla :) meillä on juustookin vielä yllinkyllin joulusta jäljellä (mies sai semmosen juustopaketin töistä joululahjaks) ja broiler pyöryköitä,nams, ja niitä viinirypäleitä..
tosta haasteesta, mä en pysty 3 litraa juomaan päivässä vettä mutta olen mukana pienemmällä määrällä..ööö...vaikka 1,5 litraa näin aluks.
ja mä en kestä sitä vessassa ravaamista:D mutta 1,5l lupaan juoda ainakin:)
kävin puolen tunnin kävelylenkin tekemässä äsken kun on niin upee ilma ja kun illalla on ne tuparit ni senkin takia:D
mites ois tohon veden juonnin lisäks muutama vatsalihas joka päivä??
mä lähen tästä siivoileen, hyvää perjantaita tytöille:)
Eilen olin niiiin väsynyt ja kiukkuinen, etten tänne kerinnyt/ viitsinyt kiukkuani purkamaan, näin paremmin :-)
Tänään onkin jo "hyvä päivä" joten nyt juttua.
Kävin tänään taas alennusmyynneissä ja hyviä löytöjä sainkin, uudet talvisaappaat, puseroita, housut ja alusvaatteitakin löytyi halvemmalla.
Kävin myös käsityö-liikkeessä lankoja ostamassa, eilen tuli uusi käsityölehti ja sormet syyhysi siihen malliin, että pakko oli lankoja saada:D
Ihania pienten lasten neuleita, siskolleni lupasin neuloa noita ja nyt en varmaan malta edes lenkille lähteä, kun istun kutimet kädessä kokoajan:)
Noo, kävin kuiteskin lenkillä juuri ja olikin mahtavaa kävellä, kun ilma oli niin hyvä!
Vatsalihas jumppaa ole nyt aloittanut jälleen ( sekin on ollut tauolla, krrrr)
Pitäisköhän minunkin kokeilla salaa noita pikkupöksyjä mitä ostelin, ettei tule yllätyksiä:)
Nyt kaikille hyvää viikonloppua, lähden tästä saunomaan ja sitt asetutaan leffaa katsomaan:)
tässähän taas kävi niinkun arvelinkin:( eilen söin jäätelöö ja tänään yhden palan olen syöny maustekakkua ja nyt se kummittelee koko kakku tuola mun kiusana..arghhhhhh!!! ja eilen tuli vedettyä sielä tupareissa kaikkea hyvää.. katotaan mitä vaaka näyttää maanantaina, voi voi mua!!
tarvii taas pelata wii fittiä illalla jos sais muutaman kalorin kulutettua:)
hyviä viikonlopun jatkoja!!
Viikonloput pidetty, eilen kävin uimassa ja lenkkeily jäi vaan haaveeksi, kun vieraita tupsahti kylään :)
Tänään sentään kerkesin käydä sauvakävelyllä ja sisaren tyttöjä käytin pulkka mäessä, näin pääsin ittekkin pulkan kyytiin ja sain olla "lapsellinen"
sen aikaa, oli kyllä hieno ilmakin :)
Niin, kävin avannossakin!
Nyt minun tekisi mieli hiihtämään, olisi ladutkin aika lähellä, kun vaan saisi aikaiseksi tuumasta toimeen;D
Syönnitkin on aikalailla pysyneet tolkussaan, kun on mieleistä tekemistä, niin ei ruoka tule niin mieleenkään ( mulla nyt tuo käsityö viiraus:)
Mutta huomenna vaakalle, sitten tosin vasta voin sanoo onko tuo tepsinyt!
Kaikille TEILLE TYTSYT onnee huomiseen punnitukseen, mä varmaankin tuun tänne joskus illan hämyssä...huomenna!
huomisesta sitten niitä haasteita, minä ajattelin alkaa taas juoda kunnolla heti aamusta, hei siis...vettä tietty :)
ja sitten voisin vaikka noita vatsoja säännöllisesti ja tuota vielä voisin ilta syöntiäkin vähentää...kertokaa mitä sitten voitais porukalla tehä?