Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    laihduttaminen

    pitäisi saada vanha juhlapuku mahtumaan päälle ja se vaatisi sen että saisin muutaman sentin vyötäröltä pois. onnistuuko tämä n. puolessatoista kuukaudessa. onnistuuko se liikuntaa lisäämällä ja syömällä terveellisesti?
    1286
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    on takuuvarma.
    Hiilarit pois täysin ja elimistö ketosille!
    Meidän muijalla lähti läskit ensin sieltä mihin ne olivat viimeeksi tulleet. Pakarat.
    164cm/58kg -> 52kg.

    Lähtee ne kilot muutenkin mutta on enemmän säätämistä.

    Liikunnan kulutus?
    Jos haluaisin omalla soutu/reipas kävely keinoilla kuluttaa yhden ravakilon verran energiaa niin se edellyttäisi noin 16 - 17 tunnin yhtäjaksoiseksi laskettua liikuntarupeamaa.

    Ainakin minulla moinen, matalaintensiteettinen liikunta, herättää helvetillisen nälän.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    waiter kirjoitti:

    pitäisi saada vanha juhlapuku mahtumaan päälle ja se vaatisi sen että saisin muutaman sentin vyötäröltä pois. onnistuuko tämä n. puolessatoista kuukaudessa. onnistuuko se liikuntaa lisäämällä ja syömällä terveellisesti?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu