Miten se oli mahdollista? Söin hiukan tavallista enemmän ja en liikkunut laisinkaan. Söin paljon suklaata ja leivonnaisia, joita en yleensä syö.
Jos haluaa lihota 4 kilon viikkovauhdilla tässä on hyvä ohjenuora: syö suklaata ja leivonnaisia paljon aterioitten jälkeen ja niitten välillä, äläkä liiku juuri lainkaan!!!
Jos haluaa lihota 4 kilon viikkovauhdilla tässä on hyvä ohjenuora: syö suklaata ja leivonnaisia paljon aterioitten jälkeen ja niitten välillä, äläkä liiku juuri lainkaan!!!
Vastaukset 5
Vanhimmat
nyt ensin,
lihosin, heh
.....siis, et tosiaankaan voinut lihoa 4kg viikossa !
minälihoin 6 kiloa kun aloitin laihduttamaan painonvartijoissa siis viikossa
Uskonpa, että mössö on vielä sisälläsi ja olet kerännyt nestettä...
Kyllähän painonnousu - reilukin - on mahdollista viikon sisällä, mutta usein tällainen määrä on vain nestettä.
Takuulla suklaa- ja leivoskuurilla paino nousee, mutta ei näin paljon.
Itsekin säikähdin jouluna älytöntä 4 kilon painonnousua, mutta sitten vatsa toimi ja seuraavana aamuna olin 3,5 kiloa kevyempi... Ilmaa ja nestettä...
Että älä anna periksi, odota muutama päivä ja käy uudestaan vaakalla.
Tuli oikeasti 4 kiloa, liikun normaalisti paljon ja syön terveellisesti(valmisaterioita), joten suklaa ja suuret rasvaiset ateriat lihottivat minut.
Minulla on eräänlainen suklaa-addiktio, en voi ollenkaan lopettaa. Jos pöydällä on kaksi 500 gramman suklaakonvehti rasiaa, syön ne saman tien.