Kuinka söitte ennen kuin aloitte VHH:lle?
Kuinka paljon harrastitte liikuntaa ennen ja nyt?
Miksi aloitte VHH:lle?
____________________________
Sitten kysymyksiä Mattilalle:
Perustan siihen
Kirjoittanut: kj.mattila 22.1.2009 klo 09.27
että minun VHH:lla hiilihydraattien osuus on vain 10-15%. Kun yli puolet ravinnosta pitäisi olla hiilihydraatteja niin se on mättämistä.
Kysymys: Mihin perustuu väittämäsi että lautamallin mukainen suositus on mättämistä?
VHH lautasmallissa
Kirjoittanut: kj.mattila 22.1.2009 klo 10.28
...Kaikki keinotekoiset teollisuusrasvat, margariinit eivät kuulu VHH:lle, niitähän ei esiinny missään luonnossa ja ne aiheuttavat ongelmia elimistössä.
Kysymys: Mitä ongelmia elimistölle tulee?
_______________________________________
Ja tietenkin sinulta löytyy näihin linkkejä ja oikeita tutkimustuloksia?
Kuinka paljon harrastitte liikuntaa ennen ja nyt?
Miksi aloitte VHH:lle?
____________________________
Sitten kysymyksiä Mattilalle:
Perustan siihen
Kirjoittanut: kj.mattila 22.1.2009 klo 09.27
että minun VHH:lla hiilihydraattien osuus on vain 10-15%. Kun yli puolet ravinnosta pitäisi olla hiilihydraatteja niin se on mättämistä.
Kysymys: Mihin perustuu väittämäsi että lautamallin mukainen suositus on mättämistä?
VHH lautasmallissa
Kirjoittanut: kj.mattila 22.1.2009 klo 10.28
...Kaikki keinotekoiset teollisuusrasvat, margariinit eivät kuulu VHH:lle, niitähän ei esiinny missään luonnossa ja ne aiheuttavat ongelmia elimistössä.
Kysymys: Mitä ongelmia elimistölle tulee?
_______________________________________
Ja tietenkin sinulta löytyy näihin linkkejä ja oikeita tutkimustuloksia?
Vastaukset 14
Vanhimmat
1.Söin ennen vähemmän kun nyt. 2. Ennen harrastin liikuntaa,nyt en jaksa,kun tunnen itseni liian väsyneeksi. 3 aloitin VHH:n koska tarkoitus "parantaa" itseäni entisestään.
saa vastauksia, ei mitenkään yllättävää.
jatkuvasti samoihin inttämisiin kun sinä vain etsit riitapukaria täältä ja olet etsinyt jo vuosia.
saa väittää aivan mitä haluaa, ilman että mitään pitää perustella, selvä se, kiitos tästä!
jatkuvasti tekevän, valitettavasti.
kysytään samaa asiaa johon on jo vastattu niin kuka normalijärkinen haluaa jatkaa tuollaisen inttäjän kanssa. Sokerinpolttoasiaakin on jauhettu pari vuotta mutta vaikka siihen vastaa ja antaa perustelut niin jos lukija ei ymärrä elintoiminnoista mitään vaan jatkaa inttämistä niin kannattaako tuhlata ruutia harakoille.
ainoa tapa saada häiriköt rauhottumaan on heidän ignooramisensa ja viestiensä poistopyyntö ylläpidolle perusteluineen.
niihin mitkä oli vain sinulle osoitettu?
sillä mehän tiedämme tuon yhden häirikön nimenkin ja perustelemattomat satuilut.
suht normaalisti, kuitenkin liikaa hiilareita.
Liikunnan määrä suht sama, kesäisin ajelen fillarilla nyt poljen stepperillä lenkkeilyn lisäksi. Nyt on lisänä kiinteytysjumppa. Koska tarkoitus on laihtua takaisin omiin mittoihin.
"Mihin perustuu väittämäsi että lautamallin mukainen suositus on mättämistä?"
Olen vastannut jo. Minun lautasmallissani hiilihydraatteja on vain 10-15% ja virallisessa mallissa 50-60%. Ero on niin suuri, että jos yli puolet päivän syömisistä pitää olla hiilareita niin se on mättämistä ja siksi kansa lihoo ja sairastuu entistä enemmän.
Toinen kysymys "Mitä ongelmia elimistölle tulee?"
Olen jo lukuisia kertoja selvittänyt että keinotekoiset teiollisuusrasvat aiheuttavat insuliiniresistenssiä. En nyt ala tarkemmin asiaa tässä selittämään mutta voithan itsekin lukea Heikkilän uusimman diabetesta käsittelevän kirjan.
Ymmärrän kyllä, että sulla on taas puute riitelykaverista ja haluat kinastella mutta siihen koukkuun en nyt tartu.
mihinkään tutkittuun ja "hyväksyttyyn", joten se siitä. En halua sinusta riitelykaveria, mutta toivoisin sinulta perusteltuja vastauksia, miten kuvittelet että sinua tai VHH:ta voisi ottaa todesta?
tarkoittaa virallisen tahon hyväksyntää ja suositusta. Vain laput silmillä kulkevat auktoriteettiuskoiset uskovat sokeasti kaiken sen mitä Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos ja Pekka Puska meille kertovat.
Lue VHH kirjallisuutta niin ymmärrät, että sen voi ottaa todesta kun tulokset sen noudattamisesta ovat niin hyvät, puhutaan sitten painonhallinnasta, terveydestä, sairauksien ehkäisystä tai lääkkeistä luopumisesta.
Minä olen omat haastatteluni medialle antanut ja kertonut millaisia tuloksia olen saanut aikaan. Samoista asioista olen täällä kirjoittamassa. Minä en tarvitse "hyväksyttyjä" tutkimuksia, seuraan kyllä mitä tutkimusrintamalla tapahtuu ja ilokseni olen saanut todeta, että yhä useammin tulee vastaan näitä VHH:ta tukevia tutkimuksia.
Minulle tärkeintä on se mitä omassa kehossani tapahtuu ja jos margariinien vaihtaminen meijerivoihin ja hiilihydraattien vähentämine auttaa ja parantaa laboratoriotuloksia niin se riittää minulle.
että viralliset suositukset olisivat niitä mitä pitäisi noudattaa, mutta voisitko sinä mitenkään vaikka näyttää yhden tutkimuksen, jossa margariini todetaan ihmiselle haitalliseksi, onnistuuko?
Missä muutkin vhh:ta tukevat tutkimukset? Huvittavaa on myös, että jos tulee jotain vhh:n vastaisia tutkimuksia, niin eihän ne tietenkään voi paikkaansa pitää, ei tietenkään. Huomaatko miten "kiihkouskovainen" olet?
Sinä itse teet itsestäsi pellen uskomalla kaiken mitä kirjoissa sanotaan, aika auktoriteettiuskovaista. Heittelet täällä sellaisia kommentteja koko ajan, jotka on todella edesvastuuttomia ja ei voi kun sanoa, että myötähäpeän tunne on suunnaton!