l-karnitiini

Ostin l-karnitiini purkin. Suositus annos 1-2 tab.ennen treeniä.Yhdessä tabletissa 400 mg l-karnitiinia.Onko kokemuksia kyseisestä tuotteesta?Lisääkö l-karnitiini hapenotto kykyä ja kestävyyttä?Voiko tätä ottaa siis joka päivä sen kaksi tablettia ennen lenkille lähtöä?Purkissa lukee pelkkää Ruotsia litaniat.=)
4785
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

kokeillut, en huomannut muuta kuin lompsan keventyneen !

Äänestä
  • Carnomax plus nimistä L-karnosiinia ja olen ollut huomaavinani,
    että se auttaisi kestävyyssuorituksissa lihkasistoa jaksamaan paremmin ja pitempään.

    Äänestä

Elimistö käyttää L-garnitiinia rasvojen poltossa, joten sitä kautta voi lisätä hieman suoritus kykyä. annostus suositukset vaihtelee suuuresti. suurimmat on yli 3000mg/vrk. itse kyl huomannut piristävän vaikutuksen. ja rasvan poltossa siitä on apua.

Äänestä
  • on huomannut aineesta olevan hyötyä " rasvanpoltossa ", käytännön esimerkki ole hyvä !!!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


delatar kirjoitti:

Ostin l-karnitiini purkin. Suositus annos 1-2 tab.ennen treeniä.Yhdessä tabletissa 400 mg l-karnitiinia.Onko kokemuksia kyseisestä tuotteesta?Lisääkö l-karnitiini hapenotto kykyä ja kestävyyttä?Voiko tätä ottaa siis joka päivä sen kaksi tablettia ennen lenkille lähtöä?Purkissa lukee pelkkää Ruotsia litaniat.=)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu