aloitin vhh ruokavalioon perustuen elämäni ruokavalion.
4.1.09
lähtöpainon oli jotain 76.7kg
ja nyt se oli 74.7kg
eli 2kiloa pudotusta ja olen tyytyväinen, koska painoni oli jumittunut tuohon 78 kiloon jo vuodeksi.
pahimmilaan painoa on ollu 87kg.
4.1.09
lähtöpainon oli jotain 76.7kg
ja nyt se oli 74.7kg
eli 2kiloa pudotusta ja olen tyytyväinen, koska painoni oli jumittunut tuohon 78 kiloon jo vuodeksi.
pahimmilaan painoa on ollu 87kg.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.