Löytyykö ketään kelle käyny samalla tavalla nimittäin paino ei lähe laskuun millään!! Olen vähentänyt herkuttelua ja syön salaatteja hedelmiä ym..Liikun enemmän kuin koskaan yleensä...Käyn vähintään kerran viikossa bodypumpissa ja sitten sellaisessa toisessa "jumpassa" missä välillä ollaan salilla ja välillä on muuta liikuntaa..Kävelen ja pyörilen. Töissä olen koko ajna jalkojeni päällä ja liikkeessä todella paljon. Oisko neuvoja...Paino on vaan noussut
Paino ei laske
jenkki85
2565
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hei kohtalotoveri!Äkillisessä liikunnan lisäyksessä on monta kertaa seurauksena ettei painolaske vaan päinvastoin...Älä anna periksi,lihas painaa enemmän kuin läski ja muista juoda vettä riittävästi. Katso mieluummin mittanauhalla kuin puntarilla. Kyllä se ennen pitkää näkyy jo silmälläkin.
joo mulla oli kans.yritin vaivalla liikkua ja syödä vähemmän mutta ei..paino ei millää laskenu.siin tulee sit luovutettuu nii äkkii ku ei mitään tapahdu,niin kävi mulle,mutta uudestaan vaan yritettävä.