Paino ei laske

Löytyykö ketään kelle käyny samalla tavalla nimittäin paino ei lähe laskuun millään!! Olen vähentänyt herkuttelua ja syön salaatteja hedelmiä ym..Liikun enemmän kuin koskaan yleensä...Käyn vähintään kerran viikossa bodypumpissa ja sitten sellaisessa toisessa "jumpassa" missä välillä ollaan salilla ja välillä on muuta liikuntaa..Kävelen ja pyörilen. Töissä olen koko ajna jalkojeni päällä ja liikkeessä todella paljon. Oisko neuvoja...Paino on vaan noussut
2565
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Hei kohtalotoveri!Äkillisessä liikunnan lisäyksessä on monta kertaa seurauksena ettei painolaske vaan päinvastoin...Älä anna periksi,lihas painaa enemmän kuin läski ja muista juoda vettä riittävästi. Katso mieluummin mittanauhalla kuin puntarilla. Kyllä se ennen pitkää näkyy jo silmälläkin.

Äänestä
  • joo mulla oli kans.yritin vaivalla liikkua ja syödä vähemmän mutta ei..paino ei millää laskenu.siin tulee sit luovutettuu nii äkkii ku ei mitään tapahdu,niin kävi mulle,mutta uudestaan vaan yritettävä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


jenkki85 kirjoitti:

Löytyykö ketään kelle käyny samalla tavalla nimittäin paino ei lähe laskuun millään!! Olen vähentänyt herkuttelua ja syön salaatteja hedelmiä ym..Liikun enemmän kuin koskaan yleensä...Käyn vähintään kerran viikossa bodypumpissa ja sitten sellaisessa toisessa "jumpassa" missä välillä ollaan salilla ja välillä on muuta liikuntaa..Kävelen ja pyörilen. Töissä olen koko ajna jalkojeni päällä ja liikkeessä todella paljon. Oisko neuvoja...Paino on vaan noussut

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu