Aloittanut uimari

Juu, eli laihutuksen tukena aloitin uimisen. Olen mitoiltani 162/58 tosin nyt 2kiloa tullut lisää,vaikka olen uinut 2-3kertaa viikossa tunnin verran 1200-1300m
Olenkin vähän ollut masiksessa,kun tarkoitus ois saada 55teen painoa,mutta nyt se on vaan noussut.
Eilen myös huomasin että on turvotusta.
Johtuukohan se uimisesta? Olen uinut nyt 3viikkoa
sillai, että ekalla viikolla kaksi kertaa, sitten tuli väliviikko(menkat) sit tokalla viikolla kaksi kertaa ja tällä viikolla kolme kertaa. Tarkoitus olisi kiinteytyä,mutta olo on tuntunut turvonneelta ja mahakin ihan kuin paisuneelta, Kuitenkin kalorit on koko ajan 1200-1600 eli miinuksilla. Kävelen myös lisäksi kohtuullisesti .
Onkohan tuo uiminen hyvä ns.koko kehon kiinteyttäjä.Tuntuu ettei ne ihan viimeset ylimääräset lähe millään!!!
0127
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


nainen 24v kirjoitti:

Juu, eli laihutuksen tukena aloitin uimisen. Olen mitoiltani 162/58 tosin nyt 2kiloa tullut lisää,vaikka olen uinut 2-3kertaa viikossa tunnin verran 1200-1300m
Olenkin vähän ollut masiksessa,kun tarkoitus ois saada 55teen painoa,mutta nyt se on vaan noussut.
Eilen myös huomasin että on turvotusta.
Johtuukohan se uimisesta? Olen uinut nyt 3viikkoa
sillai, että ekalla viikolla kaksi kertaa, sitten tuli väliviikko(menkat) sit tokalla viikolla kaksi kertaa ja tällä viikolla kolme kertaa. Tarkoitus olisi kiinteytyä,mutta olo on tuntunut turvonneelta ja mahakin ihan kuin paisuneelta, Kuitenkin kalorit on koko ajan 1200-1600 eli miinuksilla. Kävelen myös lisäksi kohtuullisesti .
Onkohan tuo uiminen hyvä ns.koko kehon kiinteyttäjä.Tuntuu ettei ne ihan viimeset ylimääräset lähe millään!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu