Minulla on kaikki hyvin, asiat ihanasti. Tunnen silti lähes päivittäin syyllisyyttä mitä typerimmistä asioista. Jos olen ollut juhlimassa olen vihainen itselleni kun rahaa meni, syytän itseäni jos syön jotain epäterveellistä, jos vain olen ja makoilen tunnen ahdistusta etten tee mitään järkevää... Jotkut ihan menneetkin jutut tuottavat mieleen syyllisyyttä ja ahdistusta, vaikka ei edes olisi syytä? Mietin aina jälkeen päin eri tilanteissa käyttäytymistäni ja tunnen häpeää ja syyllisyyttä, vaikka olisin ollut ihan normaalisti?
Onko kenelläkään samanlaisia tuntemuksia? Tämä oikeasti pilaa elämäni... miten voisin opetella olemaan vähemmän ankara itselleni?
tunteeko ketään samoin?
en tiedä mikä on...
4
315
Vastaukset
- toki
Syyllisyys on raskas taakka, eikä se joskus lähdekään ilman ulkopuolista apua.
Joku sen on saattanut sinuun iskostaa jossain vaiheessa.
Käy ihmeessä lääkärillä, psykiatrilla, tai ainakin psykologilla tai psykiatrian vastaanottavalla sairaanhoitajalla.
Jo pelkkä tieto rauhoittaa, ettei itse vain kuvittele, sekä että on myös oikeutettu tuntemaan omia tuntojaan, ja mistä ne mahdollisesti ovat tulleet ja miten niitä käsitellään ja/tai hoidetaan =) Olet itsekeskeinen, tuijotat vain itseesi. Katso ympärillesi ja kuuntele. Ihmisen ei ole tarkoitus elää vain itseään varten eikä myöskään vain perhettään varten, molemmat ovat narsismia, jälkimmäinen sen jatke.
Ala auttaa ihmisiä, maailmassa on paljon avun tarvitsevia, Kun autat muita, autat itseäsi.Hyvä olo tulee hyvästä toiminnasta.- Psykopatologia
-
Näin juuri, mutta ko. ankaruudesta eroon pääseminen ei ole helppo juttu ja sujuu yleensä vasta ajan kanssa. Ensimmäinen askel on asian tiedostaminen. Itsesyytösten yms. positiivinen puoli on tunnollisuus monissa elämän tärkeissä asioissa.
Onneksi et ole ylen itsekeskeinen tai narsistinen, ja elämäsi on sinun omasi. Periaatteessa sinulla "oikeus" jopa laajentaa itsesyytösten kenttää! Psykopatologia kirjoitti:
-
Näin juuri, mutta ko. ankaruudesta eroon pääseminen ei ole helppo juttu ja sujuu yleensä vasta ajan kanssa. Ensimmäinen askel on asian tiedostaminen. Itsesyytösten yms. positiivinen puoli on tunnollisuus monissa elämän tärkeissä asioissa.
Onneksi et ole ylen itsekeskeinen tai narsistinen, ja elämäsi on sinun omasi. Periaatteessa sinulla "oikeus" jopa laajentaa itsesyytösten kenttää!Tietoisuus tulee juuri hyvän toiminnan kautta, koska silloin ihminen joutuu luopuman itsekeskeisyydestään ja saa yhteyden hyvään. Ensin on aina energia, esim. ajatus on toiminnan seuraus.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suureksi onneksesi on myönnettävä
Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️851778Perusmuotoiset TV-lähetykset loppu
Nyt sanoo useiden HD-muotoistenkin kanavien kohdalla äly-TV, ettei kanava ole käytössä, haluatko poistaa sen? Kanavia1201194YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua
Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä621070- 62946
Hyvin. Ikävää nainen,
Että vainoat ja stalkkaat miestäni.onko tarkoituksesi ehkä saada meidät eroamaan?no,siinä et tule onnistumaan74866Uskomaton tekninen vaaliliitto poimii rusinoita pullasta
Korni näytösesitelmä menossa kaupunginvaltuustossa. Juhlia ei ole kokouksista tiedossa muilla, kuin monipuolue paikalli79808Linnasuolla poliisi operaatio
Kamalaa menoa taas meidän ihanassa kaupungissa. https://www.uutisvuoksi.fi/paikalliset/864606029806- 57800
Katsoin mies itseäni rehellisesti peiliin
Ja pakko on myöntää, että rupsahtanut olen 😆. Niin se ikä saavuttaa meidät kaikki.46800Martina lähdössä Ibizalle
Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.116763