Ryhmärämä (ent. -30kg)

MahaMakkara

Missä kaikki?

Olen saanut itseäni vihdoinkin niskasta kiinni, ja liikkuminen on lähtenyt käyntiin, voi että tuntuu hyvältä. Ja siltikin, vaikka painon pudotus on edennyt hitaasti -600g edellisestä, eli 2,6kg pudotusta alusta.

Mites muut?

2

235

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pötkylä

      Viime viikolla irtosi -1,1kg. kokonaispudotus siis 6kg/4vko. Hyvä fiilis edelleen ja toivottavasti kestää..

      • Maha...

        Elämän muutos aloitettu, 29.12 eli 6 viikkoa takana, melkein joka päivä sulkapalloa ja erittäin vähän ruokaa (1 yogurtti ja 3 leipää (rasvalla juusto). Ongelmana on viikonloput, koska olutta menee ja sitte sununtaisin lätty, tietty! Toisaalta lätty tekee "hyvää" koska elimistö alkaa jälleen polttamaan täysillä... Painoa on pudonnut 9kg ja laihdutus jatkuu... toukokuu on takaraja jolloin pitäisi olla kunnossa Espanian rannoilla, I Hope...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      101
      4507
    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      29
      3343
    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2370
    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      36
      1388
    5. Minulla on käsitys

      Ettet ole kovin se k s uaalinen ihminen.
      Ikävä
      34
      1183
    6. Harmittaako sinua yhtään?

      Tuntuuko pahalta ollenkaan?
      Ikävä
      37
      1116
    7. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      13
      1064
    8. 158
      1007
    9. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      934
    10. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      872
    Aihe