Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuinka usein?

    Kuinka usein käytte uimassa ja paljonko uitte per uintikerta?
    81396
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 8

    Vanhimmat

    Käyn uimassa 4-5krt/vko, matkaa kertyy n. 2500-3000m per kerta. Muu liikunta jää hallille kävelyyn (2,5km/suunta) ja pariin sali kertaan viikossa.

    Äänestä

    • uin 5 kertaa viikos noin 5000 metrii joka kerta ja oon kuitenki vaan 13...

      Äänestä

    Jos tavoitteena on peruskunnon ylläpitäminen ja selkäkipujen välttäminen, niin kolmekymppiselle uimarille riittää 1000 m 2-3 kertaa viikossa. (Kuka hitto sitä allasta ylipäätään jaksaa sahata edestakaisin yli 20 kertaa?)

    Äänestä

    Uin 2-3 kertaa viikos n.700-1000m/kerta,olen vasta aloittannu.

    Äänestä

    No nyt menee jo 2km per kerta ja en itsekkään oo kovin kauan viä harrastanu mutta tarpeeks usein ehkä kolme neljä kertaa viikossa niin saa hyvän uintikunnon. Lisäksi pelailen salibandyä ja lenkkeilen.

    Äänestä

    ...ainakin minulle. 2 x 2000m viikossa. Olen pitänyt sillä kittettävän peruskuntoni yllä jo kahden vuoden ajan. Mut ihmiset on erilaisia...

    Äänestä

    • juu minä harrastan 7-8 kertaa viikossa ja uin 3-7 km riippuen uinko nopeutta vai kestävyyttä :D

      Äänestä

    • tyttö91 kirjoitti:

      juu minä harrastan 7-8 kertaa viikossa ja uin 3-7 km riippuen uinko nopeutta vai kestävyyttä :D

      Mä käyn 10 kertaa viikos uimas 4-6km ja sit viel 4 punttii päälle =)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Swimmer kirjoitti:

    Kuinka usein käytte uimassa ja paljonko uitte per uintikerta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu