Ollaanpas sitkeitä ja aloitetaan uusi ketju.
Tällä viikolla en ehtinyt vaakalle, kiire joka päivä. Tod. näk. vaaka olisi näyttänyt samaa kuin viime viikolla. Eli ei nousua, mutta ei laskuakaan. Pisteet kurissa, mutta paino junnaa.
Tämä 75 kilon tietämissä junnaava paino on tuttua jo aiemmilta elämäntapamuutosreissuilta. Elimistö tahtoo pitää tämän painon aika sitkeästi ja on vaatinut aina tiukkaa itsekuria saada tippumaan paino maagisen rajan alle. Kuusi viikkoa aikoinaan maksimijunnaus.
Ärsyttää, mutta pitää yrittää jatkaa. Liikuntaa pitäisi lisätä, yritetään. Sitkeästi eteenpäin. Maanantaina jumppaan, ti kokous, joten vesijuoksu jää väliin. Lenkille siis jossain välissä.
Hyvää jatkoa! Onneksi kevät on pitkä ja kesään on vielä aikaa!
Tällä viikolla en ehtinyt vaakalle, kiire joka päivä. Tod. näk. vaaka olisi näyttänyt samaa kuin viime viikolla. Eli ei nousua, mutta ei laskuakaan. Pisteet kurissa, mutta paino junnaa.
Tämä 75 kilon tietämissä junnaava paino on tuttua jo aiemmilta elämäntapamuutosreissuilta. Elimistö tahtoo pitää tämän painon aika sitkeästi ja on vaatinut aina tiukkaa itsekuria saada tippumaan paino maagisen rajan alle. Kuusi viikkoa aikoinaan maksimijunnaus.
Ärsyttää, mutta pitää yrittää jatkaa. Liikuntaa pitäisi lisätä, yritetään. Sitkeästi eteenpäin. Maanantaina jumppaan, ti kokous, joten vesijuoksu jää väliin. Lenkille siis jossain välissä.
Hyvää jatkoa! Onneksi kevät on pitkä ja kesään on vielä aikaa!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.