Hyvinvointikeskus Elixiaa tunnutaan arvosteltavan paljon. Minäkin haluan sanoa sanani.
Palvelujen osalta aika paljon on kiinni siitä, mikä on oma motiivi lähteää kuntokeskusten kelkkaan. Oma motiivini on hyvä olo pienin kustannuksin. Itselleni hyvä olo tulee, kun käyn salilla kiireettömästi ja saunon rauhassa, rasvaan kehoani ja muotoilen hiukseni ajan kanssa. Minua kiukuttaa lähinnä se, kun selkeästi ylipainoiset kuntolilijat lähtee hikisinä pakkautumaan ulkovaatteineen kotiin. Kyse on hyvästä olosta, eikä siitä mitä mieltä joku siitä on !! Tosi kovan treenin jälkeen hyvä olo jatkuu toisinaan yli 24 tuntiakin!
Kustannukset pysyy pieninä, kun kuntoilee 5 kertaa viikossa. Se tekee 20 kertaa kuussa eli kertamaksu pysyy alle 5 eurossa kerta. Sehän menee helposti, kun itse lämmittää pelkän saunan kotona!
Jotkut sanoo, että halutuille tunneille ei mahdu. Kyllä mahtuu, kun menee tunnin aikaisemmin, tekee sen oman treenin lämmittelyksi tai vaikka kattoo telkkua juoksumatolla ja harppoo samalla. Se on kiinni siitä, miten asennoituu aikaan. Ja valinnan varaahan tunneissa todellakin on. On siellä aromipalloja ja venyttelyäkin sisältäviä tunteja, joille voi mennä "odottelemaan"
Pelkkää hyvää oloa olen saanut Elixiasta. Kiitos, A
Palvelujen osalta aika paljon on kiinni siitä, mikä on oma motiivi lähteää kuntokeskusten kelkkaan. Oma motiivini on hyvä olo pienin kustannuksin. Itselleni hyvä olo tulee, kun käyn salilla kiireettömästi ja saunon rauhassa, rasvaan kehoani ja muotoilen hiukseni ajan kanssa. Minua kiukuttaa lähinnä se, kun selkeästi ylipainoiset kuntolilijat lähtee hikisinä pakkautumaan ulkovaatteineen kotiin. Kyse on hyvästä olosta, eikä siitä mitä mieltä joku siitä on !! Tosi kovan treenin jälkeen hyvä olo jatkuu toisinaan yli 24 tuntiakin!
Kustannukset pysyy pieninä, kun kuntoilee 5 kertaa viikossa. Se tekee 20 kertaa kuussa eli kertamaksu pysyy alle 5 eurossa kerta. Sehän menee helposti, kun itse lämmittää pelkän saunan kotona!
Jotkut sanoo, että halutuille tunneille ei mahdu. Kyllä mahtuu, kun menee tunnin aikaisemmin, tekee sen oman treenin lämmittelyksi tai vaikka kattoo telkkua juoksumatolla ja harppoo samalla. Se on kiinni siitä, miten asennoituu aikaan. Ja valinnan varaahan tunneissa todellakin on. On siellä aromipalloja ja venyttelyäkin sisältäviä tunteja, joille voi mennä "odottelemaan"
Pelkkää hyvää oloa olen saanut Elixiasta. Kiitos, A
Vastaukset 1
Vanhimmat
Näillä käyn ainakin minä nelikymmppinen kahden koululaisen äitee tosi mielellään
1. Functional training (Toppen!)
2. Total&voima
3. Balletone
4. StripAerobic
5. Terve selkä
Ja alle pari kilsaa matolla!