Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihdutuksen tarvetta?

    157cm/53-54 kg
    Mitat 82/63/91

    Tulisko laihduttaa? :/
    6381
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Laihdutus tarvetta ei ole,syöt vain terveellisesti ja monipuolisesti, liikut sopivasti eiköhän siinä ole tärkeimmät.
    Tsemppiä ja hyvää kevättä.

    Äänestä

    • Viihdytkö vartallossasi? Jos näytät omasta mielestäsi hyvältä juuri noissa mitoissa niin hyvä niin. Jos kuitenkin "ylimääräiset" kilot ahdistaa ja repii itseluottamustasi niin muutaman kilon laihdutus ei varmasti ainakaan haitaksi ole. Itse olen 158/51 mutta läskiä kyllä löytyy. muutaman kilon haluaisin laihtua mutta ennen kaikkea kiinteytyä. Tosin tuskin olen vielä -2kg jälkeenkään tyytyväinen vartalooni.

      Äänestä

    painoindeksi on 21,5, niin ehkä se painonpudottaminen ei ole tarpeellista

    Äänestä

    • Koska en itse viihdy vartalossani ja koen olevani lähes vastenmielinen jenkkakahvoineni jne. Helppoa laihdutus ei enäään tässä vaiheessa ole koska elämäntavat ja ruokatottumukset on jo kauan sitten muuttunut lähes rasvattomiksi. Täytyy ilmeisesti saada lisää aikaa liikuntaan.

      Äänestä

    • on... kirjoitti:

      Koska en itse viihdy vartalossani ja koen olevani lähes vastenmielinen jenkkakahvoineni jne. Helppoa laihdutus ei enäään tässä vaiheessa ole koska elämäntavat ja ruokatottumukset on jo kauan sitten muuttunut lähes rasvattomiksi. Täytyy ilmeisesti saada lisää aikaa liikuntaan.

      Tuo menee jo sairauden puolelle, ei ole enää tervettä ajattelua.

      Elintavat muuttuneet lähes rasvattomiksi? Mitä hullua, etkö tajua, että ihmisen elintoiminnat tarvitsevat myös rasvaa, ja erityisesti aivot. Haluatko petata tietä alszheimertaudille, kun rasvatkin kynit pois ruokavaliostasi?

      Äänestä

    • sairauden kirjoitti:

      Tuo menee jo sairauden puolelle, ei ole enää tervettä ajattelua.

      Elintavat muuttuneet lähes rasvattomiksi? Mitä hullua, etkö tajua, että ihmisen elintoiminnat tarvitsevat myös rasvaa, ja erityisesti aivot. Haluatko petata tietä alszheimertaudille, kun rasvatkin kynit pois ruokavaliostasi?

      Tarkoitan lähinnä maitoa, juustoa, jogurttia, leikkeleitä.. Muutosta olen tehnyt toki monessa muussakin asiassa kuten esim sokerin olen vaihtanut makeutusaineeseen. Painoindeksin mukaan olen vielä normaalipainoinen vaikkakin peili sanoo ihan muuta. En tiedä onko tervettä mutta näen itseni edelleen lihavana ja sen takia omaan huonon itseluottamuksen. Jos elämänlaatuni paranee muutaman laihdutetun kilon jälkeen niin teen sen mielelläni.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ..vaiko ei? kirjoitti:

    157cm/53-54 kg
    Mitat 82/63/91

    Tulisko laihduttaa? :/

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu