Lasten jooga

Yogamama

Minkä ikäisenä lapsi voi aloittaa joogan? Millaisella joogalla olisi hyvä aloittaa?
Missä on paikkoja, jossa lapsetkin voisivat joogata?
Tyttäreni 9v olisi kiinnostunut joogasta, mutta nyt joutu tekemään asentoja ja liikkeita yksin, kirjan mallista.
Asumme Vantaalla, ja mieluusti veisin tyttöni johonkin ohjatulle tunnille, mutta ainoat paikat tuntuvat olevan Helsingissä, ja niilläkin saleilla lasten joogaa on kerran viikossa, eli ei kovin hyvä valikoima aikojen suhteen...
Muutenkin Vantaallaon aika surkea tilanne lasten liikunnan suhteen: kaikenmaailman jumppa ja voikkaryhmää kyllä on, mutta lapselle joka ei halua pomppia askelsarjoja musiikin jytkeen kanssa, ei kyllä löydy mitään.

3

1691

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • onko suomessa

      mutta esim. englannissa on satujoogaa jo aivan pienille, 2-v ylöspäin. Ajatuksena on kertoa satu ja tehdä asanoita tarinan kehittyessä. Jotkut asanat tietenkin muuntuvat myös toisiksi, esim. silta on joskus pöytä tai kivi jne. Tällaista olisi kiva saada tännekin! Tosin 9-v:lle se on jo varmasti tylsää ja hänelle sopisi 'oikea' jooga. Äitinä voisit kehitellä hänelle oman kurssin ja kenties pari kaveriakin tulisivat mielellään mukaan...?

      • jooga ope

        www.muksujooga.com

    • toukka

      www.muksujooga.com

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP jo 100 % suositumpi kuin persut

      Kertoo Hesarin uusin kannatuskysely. Demareiden kannatus on miltei tuplat verrattuna persuihinl. Suomen kansa ei selväst
      Maailman menoa
      134
      10833

    2. Voiko normaali ihminen ryhtyä vasemmistolaiseksi?

      Tätä jäin pohdiskelemaan.
      Maailman menoa
      261
      4689

    3. SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa

      SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah
      Maailman menoa
      177
      4033

    4. Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen

      No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat
      Maailman menoa
      179
      3533

    5. PS ylivoimainen nousija myös HS:n gallupissa, SDP laskee taas

      https://www.verkkouutiset.fi/a/hs-gallup-sdpn-suosio-laskee-ps-nousussa/#0a7d2507 Ylivoimainen viime kuukausien nousija
      Maailman menoa
      90
      3380

    6. Mikä tämä henkilö mahtaa touhuta Parkanossa

      Kamalaa https://www.ylasatakunta.fi/teksti/pirkanmaan-karajaoikeus-vangitsi-koiran-tappamisesta-epaillyn-6.68.127794.b58
      Parkano
      49
      3310

    7. Valtavasti suomalaisia asunnottomina, mutta ei yhtään somalia

      tai muuta kehitysmaalaista. Mites tässä näin kävi? Tiedän hyvin, että esim. somaleita lentää ulos mm. Hekan asunnoista,
      Maailman menoa
      80
      3159

    8. Ikävä sinua mies

      Vuosia kuluu, mutta tunteet ei ole hävinnyt. Tasoittuneet toki, kun ei olla nähty. Järki palannut päähän kuitenkin. Se i
      Ikävä
      32
      2940

    9. Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä

      Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.
      Maailman menoa
      69
      1844

    10. Kiinnostaa - ei kiinnosta - kiinnostaapas

      Selittäkää hämmentyneelle miksi miehiä ei ikinä kiinnosta silloin, kun sitä olisi itsekin kiinnostunut? Sitten kun siirt
      Sinkut
      192
      1722
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt