Lasten jooga

Yogamama

Minkä ikäisenä lapsi voi aloittaa joogan? Millaisella joogalla olisi hyvä aloittaa?
Missä on paikkoja, jossa lapsetkin voisivat joogata?
Tyttäreni 9v olisi kiinnostunut joogasta, mutta nyt joutu tekemään asentoja ja liikkeita yksin, kirjan mallista.
Asumme Vantaalla, ja mieluusti veisin tyttöni johonkin ohjatulle tunnille, mutta ainoat paikat tuntuvat olevan Helsingissä, ja niilläkin saleilla lasten joogaa on kerran viikossa, eli ei kovin hyvä valikoima aikojen suhteen...
Muutenkin Vantaallaon aika surkea tilanne lasten liikunnan suhteen: kaikenmaailman jumppa ja voikkaryhmää kyllä on, mutta lapselle joka ei halua pomppia askelsarjoja musiikin jytkeen kanssa, ei kyllä löydy mitään.

3

1724

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • onko suomessa

      mutta esim. englannissa on satujoogaa jo aivan pienille, 2-v ylöspäin. Ajatuksena on kertoa satu ja tehdä asanoita tarinan kehittyessä. Jotkut asanat tietenkin muuntuvat myös toisiksi, esim. silta on joskus pöytä tai kivi jne. Tällaista olisi kiva saada tännekin! Tosin 9-v:lle se on jo varmasti tylsää ja hänelle sopisi 'oikea' jooga. Äitinä voisit kehitellä hänelle oman kurssin ja kenties pari kaveriakin tulisivat mielellään mukaan...?

      • jooga ope

        www.muksujooga.com


    • toukka

      www.muksujooga.com

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      172
      1147
    2. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      132
      867
    3. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      84
      793
    4. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      738
    5. Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies

      Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?
      Ikävä
      37
      561
    6. Olisitko oikeasti valmis rikkomaan

      Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk
      Ikävä
      55
      549
    7. Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla

      Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä
      Maailman menoa
      296
      538
    8. Martinan tarve valehdella.

      Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t
      Kotimaiset julkkisjuorut
      216
      500
    9. Rakastan sinua

      Päivä päivältä enemmän 🥰 Miehelle.
      Ikävä
      50
      494
    10. Pakkomielle

      Tahdon pyytää anteeksi, että olen kaivannut sinua kaikki nämä vuodet ja olet ollut minulle pakkomielle. Nyt on aika pääs
      Ikävä
      45
      492
    Aihe