Eli mitä liikkeitä pitäisi tehdä että pepun saisi kiinteämpään kuntoon?
Ja entä reidet, taitaa tuo lenkillä käyminen olla ainoa vaihtoehto, ei vain tuo talvi-ilma houkuttele yhtää ulos juoksentelemaan.
Ja entä reidet, taitaa tuo lenkillä käyminen olla ainoa vaihtoehto, ei vain tuo talvi-ilma houkuttele yhtää ulos juoksentelemaan.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kävely raittiissa ulkoilmassa, voiko olla parempaa oli kesä tai talvi :) Yritä nauttia myös talvesta; kevätkin on tulossa jo hyvää vauhtia.