Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Atkinsin dieetti

    joo eli tietäiskö joku hyvän nettisivun kyseisestä dieetistä?nii ja sitte oisko ehotuksia vitamiinivalmisteista ym.??
    kiitos:)
    5338
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    kannattaisi, niistä yleensä löytyy Atkinsin kirjoja. Vitamiini valmisteet ei ole tarpeen, no ehkä kannattaa käyttää mineraalisuolaa ja mangnesiumia.

    Äänestä

    • D-vitamiinia kyllä kannattaa nauttia talvisin dieetillä kuin dieetillä. Mä otan 7,5 mcg päivässä.

      Äänestä

    Kuten varmaan tiedätkin. Parhaiten Atkinsin ohjeet saat Atkinsin kirjasta, vaikkapa kirjastosta.

    VHH:sta löydät kyllä paljon tietoa karppien sivuilta, sielä on erikseen aloittelijoiden osasto ja ateriamatriisi löytyy haulla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jenny--- kirjoitti:

    joo eli tietäiskö joku hyvän nettisivun kyseisestä dieetistä?nii ja sitte oisko ehotuksia vitamiinivalmisteista ym.??
    kiitos:)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu