VHH:ta tietämättömät asioiden vääristelijät ovat taas käyttäneet palstatilaa ja alkaneen sovittamaan VHH:ta auktoriteettiuskovaisuuteen ja Puskan oppeihin.
VHH:lla ei tarvita eikä syödä välipaloja vaikka jotkut valehtelijat näin palstalla väittävätkin. Kolme ateriaa päivässä riittää. Välipalat ovat VHH:sta mitään tietämättömien paskapuhetta, ne aihauttavat pelkästään syömisen kierteen. Kun syö välipalan niin heti kohta sen jälkeen on taas nälkä. VHH:lla ei ole tarkoitus noudattaa KTL:n maksettujen tutkimusten ohjeitä ja syödä 4-6 kertaa päivässä.
Monen vuoden VHH-kokemuksella voi sanoa että kolme ateriaa päivässä riittää VHH:lla, välipaloja ei tarvita.
VHH:lla ei tarvita eikä syödä välipaloja vaikka jotkut valehtelijat näin palstalla väittävätkin. Kolme ateriaa päivässä riittää. Välipalat ovat VHH:sta mitään tietämättömien paskapuhetta, ne aihauttavat pelkästään syömisen kierteen. Kun syö välipalan niin heti kohta sen jälkeen on taas nälkä. VHH:lla ei ole tarkoitus noudattaa KTL:n maksettujen tutkimusten ohjeitä ja syödä 4-6 kertaa päivässä.
Monen vuoden VHH-kokemuksella voi sanoa että kolme ateriaa päivässä riittää VHH:lla, välipaloja ei tarvita.
Vastaukset 6
Vanhimmat
kaikkien, mutta kyllä minulle kuntoilija hyväkarpparille kaksi välipalaa päivässä on ihan tärkeä juttu.
Jos hermosi ovat niin tiukalla, ettet kestä sitä, että joku tuntematon karppaaja jossain syö välipalaa silloin kun sinä et, niin ehkä karppaus ei ole sinun lajisi.
Kokeilin VHH diettiä. Tuloksena oli vain huonovointisuus ja pahoinvointi.
Kun ensimmäisen kerran olin vhh- dieetillä voin muutaman päivän todella huonosti, sitten elämä kirkastui ja oli huippu olo. Nyt olen uudelleen dieetillä ja vähän löysemmällä tyylillä paino putoaa hiljakseeen ja olo on hyvä, ei kipuja, hyvä uni, ei mahavaivoja. Voi kun jaksaisi aina syödä näin, eikä retkahtaisi.
Sanomasi on esimerkki siitä mitan nälkä - tai oikeammin sen polko ja jatkuva ajatteleminen- rytmittää elämääsi. Ruoka-aikasi määräävät päiväohjelmasi, kaiken rakennat niiden ympärille. Mahdaa olla kurjaa elää vähän niinkuin pakkolaitoksessa, vapaus muuttaa suunnitelmia ja poiketa rutiinista on sidottu ruokailumahdollisuuksiin. Hesellä ei poiketa tai tienvarsihuoltamolla.
Mä syön kolme VHH ateriaa päivässä, mut kyllä muutama nakki tai juustonpala menee välipaloinakin ihan vaan mielitekoon ja iltasella pähkinöitä. Eikä oo mitään ongelmia sen suhteen ollut:D
Mitä ihmettä sinä oikein kirjoitat...