Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    miten saan läskin pois...

    olen miettinyt tässä että miksei mun vatsan seudulta lähde läski kun jaloista on lähtenyt mut vatsasta ei vaan tunnu lähtevän.. niin haluisin tietää et miten saan myös vatsan alueelta läskin lähtemään

    KIITOS VASTATKAA:ken tietää..
    3560
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    ..vatsalihaksien harjoittaminen? Mututuntumalla mennään, mutta näin minun järkeni sanoo. Siellä missä makkaraa on, sieltä treenataan.

    Äänestä

    Yleensä ylimääräinen lähtee viimeiseksi vatsasta.
    Ruokavalio kuntoon ja liikuntaa,sillä se lähtee,

    Äänestä

    Eipä auta muu kuin aerobinen liikunta. Eli pitkiä esim. sauvakävelylenkkejä raittiissa ilmassa. Niilä me läskit lähtee vatsastakin. Toki vatsalihaksia kannattaa treenata, varsinkin syviä vatsalihaksia, mutta ei niillä läski vatsasta vähene, siihen auttaa vain laihtuminen. Itse teen kotosalla joka päivä vatsalihasliikkeitä ja sen lisäksi yhteensä kuudesti viikossa juuri sauvakävelyä ja ohjattua jumppaa. Kiloja on karissut kolmessa kuussa viisi ja senttejä on lähtenyt mahan ympäriltä 7 =)

    Tuttu ongelma minullekin, kaikkialta muualta lähtee enemmän, maha jää viimeiseksi jäljelle. Ei muuta kuin tsemppiä sinulle.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vatsasta.. kirjoitti:

    olen miettinyt tässä että miksei mun vatsan seudulta lähde läski kun jaloista on lähtenyt mut vatsasta ei vaan tunnu lähtevän.. niin haluisin tietää et miten saan myös vatsan alueelta läskin lähtemään

    KIITOS VASTATKAA:ken tietää..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu