Treeniohjelma

Mietin treeniohjelmaa 16-vuotiaalle lv-ruunalleni. Ex-ravuri, suurin piirtein HeC tasoinen koulussa ja 80cm. Pienen pieni jalkavika, eli ei mitään älyttömän tiukkaa treeniä, mutta energiaa silti löytyy.

Aikaa on rajattomasti joka päivä ja puitteet;
paljon polkuja, talvisin käytössä peltoja, pieni kenttä ja n. 50cm korkuinen estekalusto.
1383
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kävisikö esim.

Ma: normaali ratsastus
Ti: puomeja/kavaletteja
Ke: Juoksutus
To: Kävelyä/ kevyttä maastoilua tms./ vapaa
Pe: normaali ratsastus
La: esteitä
Su: eteen alas ratsastusta/ maastoilua

Äänestä

Kommentoi aloitusta


yamppa kirjoitti:

Mietin treeniohjelmaa 16-vuotiaalle lv-ruunalleni. Ex-ravuri, suurin piirtein HeC tasoinen koulussa ja 80cm. Pienen pieni jalkavika, eli ei mitään älyttömän tiukkaa treeniä, mutta energiaa silti löytyy.

Aikaa on rajattomasti joka päivä ja puitteet;
paljon polkuja, talvisin käytössä peltoja, pieni kenttä ja n. 50cm korkuinen estekalusto.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu