Uusia yllättäviä asioita, jotka vaikuttavat muistiin.
1. Tofu
Tofu ajatellaan usein terveelliseksi valinnaksi. Nyt uusi tutkimus paljastaa tofun kulutuksen voivan lisätä muistihäiriöiden riskiä vanhana. Loughboroughin ja Oxfordin yliopistoissa tehdyn tutkimuksen mukaan heillä, jotka syövät tofua ainakin kerran päivässä, etenkin kuusikymppisillä, riski sairastua dementiaan ja muistihäiriöihin kohosi. Tutkimukseen osallistui 700 indonesialaista 52-98-vuotiasta ihmistä.
2. Hiilihydraatit
Jos haluaa ehkäistä Alzheimerin taudin syntyä, Vincent Fortanascen mukaan kannattaa harkita hiilihydraattien nauttimisen vähentämistä. Hiilihydraattien liikakäyttö aiheuttaa insuliinipiikin, jolloin aivoissa esiintyvää insuliinia alentava entsyymi joutuu työskentelemään yliteholla poistaakseen kaiken ylettömän insuliinin. Tällöin kyseinen entsyymi ei pysty poistamaan beta-amyloidi proteiinia, mikä puolestaan aiheuttaa Alzheimerin tautia.
http://www.tohtori.fi/?page=1341824&id=6379582
1. Tofu
Tofu ajatellaan usein terveelliseksi valinnaksi. Nyt uusi tutkimus paljastaa tofun kulutuksen voivan lisätä muistihäiriöiden riskiä vanhana. Loughboroughin ja Oxfordin yliopistoissa tehdyn tutkimuksen mukaan heillä, jotka syövät tofua ainakin kerran päivässä, etenkin kuusikymppisillä, riski sairastua dementiaan ja muistihäiriöihin kohosi. Tutkimukseen osallistui 700 indonesialaista 52-98-vuotiasta ihmistä.
2. Hiilihydraatit
Jos haluaa ehkäistä Alzheimerin taudin syntyä, Vincent Fortanascen mukaan kannattaa harkita hiilihydraattien nauttimisen vähentämistä. Hiilihydraattien liikakäyttö aiheuttaa insuliinipiikin, jolloin aivoissa esiintyvää insuliinia alentava entsyymi joutuu työskentelemään yliteholla poistaakseen kaiken ylettömän insuliinin. Tällöin kyseinen entsyymi ei pysty poistamaan beta-amyloidi proteiinia, mikä puolestaan aiheuttaa Alzheimerin tautia.
http://www.tohtori.fi/?page=1341824&id=6379582
Vastaukset 15
Vanhimmat
Mene jo helvettiin noiden valheittesi kanssa. Olet pelkkä idiootti. Eikö sinua hävetä tunkea tuollaisia valheita tänne. Jotkut hölmöt ja tietämättömät vielä erehtyvät uskomaan noihin satuihin. Otatko vastuullesi toisten kuolemat ja terveyden pettämiset.
vaan olis taas joku statiinihoidolla oleva alhaisesta kolesterolista kärsivä äänessä. Sen verran agressiivinen kannanotto että kannattaisikohan tuohonkin jotain lääkitystä harkita? Diatsepaamia? Ja sitten jotain piristävää ettei täysin lamaannu.... Medicine medicine.
joka vastasi itselleen "vastustajan" roolissa, jotta kiistely leimahtaisi käyntiin, ja taas olisi palstalla vilkasta keskustelua. Oli tuo vastaus sentuntuinen, ettei kukaan muu kuin Mattila itse vastaisi tuolla tavalla. Pyhä pyhä nettisalaisuus, se IP-osoite.
Kielenkäyttösi on erittäin epäasiallista!!Jospa lukisit ja tutkisit asioita niin saattaisi sinullekkin selvitä paljon asioita!!!!
Kannattaa aina käyttää alkuperäistä lähdettä toisen käden lähteen sijasta. Fortnasce ei kehoita vähentämään hiilihydraatteja vaan raffinoituja hiilihydraatteja. Hän kehoittaa siis käyttämään täysviljaa. Hillihydraattien MÄÄRÄSTÄ hän ei sano mitään Kas kummaa, kun sinulta jäi taas perehtyminen tekemättä.
http://www.prohealth.com/library/showarticle.cfm?id=8989&t=CFIDS_FM
Käsittämättömän ahkera kirjoittelu ei ole tehnyt Mattilasta mestaria. Olisiko jo aika jättää kirjoitustouhut niille, jotka osaavat synnyttää lukemisen arvoista tekstiä? Tyydy sinä, Mattila, vaan lukemiseen. Lukeminen kannattaa aina.
Keskustele laihdutuksesta Atkinsin, Motignacin ja South Beach Dietin oppien mukaan.
Ja just kun löysin eilen itselleni sopivan soijamaitokoneen Portugalista:
http://en.efeitoverde.com/
Mattilalle, tuolla oli myös näppärän näköinen jugurttikone.
Kun haen aitoa lehmänmaitoa suoraan tilalta niin otan Bulgarian jugurtista juuren ja hapatan itse. En tiedä mihin konetta tarvitaan?
Jugurttibakteerit ovat termofiilisiä eli lämmöstä tykkääviä. Toi jugurtti"kone" on siis pieni lämpökaappi, joka pitää lämpötilan jossain 35 C lämpötilassa, valmistuu nopeammin ja bakteerikanta pysyy oikeampana (kun mesofiiliset bakteerit eivät tykkää olostaan).
Riippuu vähän raaka-aineesta mikä tuon hyöty on mutta auttaa kyllä kovasti kaupan maidolla (joka on aavistuksen liian laihaa jugurtin tekoon). Mä ostan jos ostan tuon soijamaitokoneen kun tulee sille enemmän käyttöä. Tofua ei taida kannattaa tehdä niin kauan kun asuu pääkaupunkiseudulla (Vii-Voanista saa 3 euroa kilo). Hyöty toisilla jugurttibakteereilla voi olla suurempi kun tuolla bulgarian jugurtilla.
maidon kädenlämpöiseksi ennen kuin lisään sen jugurttipurkkiin ja valmistus nopeutuu jos pitää sen purkin lämpimässä vesihauteessa varsinkin näin talvella. En kyllä mitenkään valvo sen läpötilan tasaisuutta mutta hyvää tuosta tulee ja onhan pastöroimattomassa tilamaidossa maidon alkuperäiset luonnolliset bakteerit vielä tallessa. Tuntuuhan se vähän luonnottomalta, että maidosta pastöroimalla tuhotaan ensin kaikki bakteerit ja sitten niitä jälkikäteen siihen keinotekoisesti lisätään.
Tuonhan tuo kone tekee, ei sen enempää. On vaan aika vaivaton työssä käyvälle.
No, vhh ainakin tyhmentää, olet siitä oiva esimerkki. Vai onko lukihäiriö iskenyt kun et osaa lukea, mistä tällä palstalla piti keskustella.
Etkö voisi edes yhtä päivää esiintyä palstalla ilman että suollat paskaa?
Esittämäsi tutkimukset ovat silkkaa huuhaata. Perustelut tässä:
"Näinhän se on
Kirjoittanut: kj.mattila 7.10.2008 klo 13.39
että yksittäisten tutkijoiden yksittäisten tutkimusten julkistaminen jonkinlaisena totuutena on aina hieman harhaanjohtavaa ja täytyisi aina tietää kuka sponsoroi. Laajat tutkimukset ovat myös erittäin kalliita. Lääke- ja elintarviketeollisuus ovat niitä suurimpia sponsoreita ja sitten markkinavoimat määräävät millaisia lääkkeitä kehitellään ja millaisia terveysvaikutteisia elintarvikkeita valmistetaan.
Tiede ja tutkimus ei olekaan koskaan mikään totuus vaan yksi keino tutkia todellisuutta. "
Samasta lähteestä kuin aloittajalla.
5. Statiinit
Michigan School of Public Healthissa tehdyn uuden tutkimuksen perusteella näyttää siltä, että korkeassa dementiariskissä olevilla henkilöillä, jotka ottivat kolesterolia alentavia statiineja, oli puolta pienempi todennäköisyys kehittyä dementia kuin heillä, jotka statiineja eivät käyttäneet. Erään teorian mukaan statiinit auttavat korkeiden insuliinitasojen laskussa aivoissa.