Painopäivyri

Löysin Iltalehden sivuilta ilmaisen ja yksinkertaisen ohjelman joka on hyväksi avuksi painonpudotuksessa. Sivun avulla pystyy helposti suunnittelemaan, vaikka seuraavan päivän ateriat etukäteen. Ainakin minä sain karsittua turhat syönnit pois suunnittelemalla ateriat etukäteen. Tuon sivun ansiosta ymmärsin syöväni liian vähän!! Laskurin avulla paino menee nyt oikeaan suuntaan oikealla tavalla, 0,5kg/viikossa. Käykää ihmeessä testaamassa =)

http://www.iltalehti.fi/painopaivyri/
0304
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Emma kirjoitti:

Löysin Iltalehden sivuilta ilmaisen ja yksinkertaisen ohjelman joka on hyväksi avuksi painonpudotuksessa. Sivun avulla pystyy helposti suunnittelemaan, vaikka seuraavan päivän ateriat etukäteen. Ainakin minä sain karsittua turhat syönnit pois suunnittelemalla ateriat etukäteen. Tuon sivun ansiosta ymmärsin syöväni liian vähän!! Laskurin avulla paino menee nyt oikeaan suuntaan oikealla tavalla, 0,5kg/viikossa. Käykää ihmeessä testaamassa =)

http://www.iltalehti.fi/painopaivyri/

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu