Miten te naiset koette? Saako vaimon ylipainosta huomauttaa / kertoa oman mielipiteen?
Vaimoni on 20kg ylipainoinen (painoindeksi jotain 30). Paino on kertynyt pikkuhiljaa mutta viimeisen vuoden aikana sitä on tullut lähes 10kg lisää. Hän tietää ylipainonsa eikä varmasti nauti siitä mutta laiskuus estää tekemästä asialle mitään. Painonvartijat on aikoinaan nuorempana nähty, samat kilot tuli takas niin että hurahti ja lisää päälle.
Ehdotin tässä hiljattain että jos tekisi jotain liikunnallista vähän enempi jotta hänen terveytensä kohenisi (kipeä selkä). Takaa-ajatuksena oli että samalla tulisi painokin vähän alaspäin. Sotahan siitä tuli, hän ei kaipaa toisten neuvoja liikunnan suhteen tai terveyden suhteen. En siis olisi saanut ehdottaa mitään.
Kyse ei ole sairaudesta johtuvasta lihavuudesta vaan liikunnan puutteesta ja siitä että monenlainen herkku maistuu hyvin ja usein (vuorokaudenajasta riippumatta).
Tosiasia on että nykyisellään mun tekee ihan pahaa katsoakin vaimoa ja sen kiloja. Eipä siinä seksikään kiinnosta enää kun läskit velloo. Joku voi sanoa että olenpa ulkokuoren perään mutta mielestäni se on myös tärkeätä että pidetään omasta kunnosta huolta ja sillä tavalla pyritään pysymään 'puolisoa kiinnostavana'.
Vaimoni on 20kg ylipainoinen (painoindeksi jotain 30). Paino on kertynyt pikkuhiljaa mutta viimeisen vuoden aikana sitä on tullut lähes 10kg lisää. Hän tietää ylipainonsa eikä varmasti nauti siitä mutta laiskuus estää tekemästä asialle mitään. Painonvartijat on aikoinaan nuorempana nähty, samat kilot tuli takas niin että hurahti ja lisää päälle.
Ehdotin tässä hiljattain että jos tekisi jotain liikunnallista vähän enempi jotta hänen terveytensä kohenisi (kipeä selkä). Takaa-ajatuksena oli että samalla tulisi painokin vähän alaspäin. Sotahan siitä tuli, hän ei kaipaa toisten neuvoja liikunnan suhteen tai terveyden suhteen. En siis olisi saanut ehdottaa mitään.
Kyse ei ole sairaudesta johtuvasta lihavuudesta vaan liikunnan puutteesta ja siitä että monenlainen herkku maistuu hyvin ja usein (vuorokaudenajasta riippumatta).
Tosiasia on että nykyisellään mun tekee ihan pahaa katsoakin vaimoa ja sen kiloja. Eipä siinä seksikään kiinnosta enää kun läskit velloo. Joku voi sanoa että olenpa ulkokuoren perään mutta mielestäni se on myös tärkeätä että pidetään omasta kunnosta huolta ja sillä tavalla pyritään pysymään 'puolisoa kiinnostavana'.
Vastaukset 26
Vanhimmat
Ruoka puoli pitäisi saada kuntoon. Nykyään on varmaan uudempia ohjeita painonvartijoissa(?) tai heidän kirjoissa. Ja kävelylenkit tai mieleinen liikuntamuoto. Ravintoaineista kannattaa lukea tietoutta se on avain, ja syödä monipuolisesti. Joskus kalaöljykapselit ja vitamiini.
Kannustaen kuntoon. Ja stressi pois. Muuta syömisen tilalle?
Väkisin ei voi tyrkyttää, mutta tietoa olis tarjolla. Insuliini resistenssi voi olla ruokahalua lisäävä, siitäkin kannattaa lueskella miten vaikuttaa ihmisiin. Ym.
Yrittääkö työssä liikaa, siitä voi tulla lisäkiloja jos itteänsä liika väsyttää eikä vapaa-ajalla jaksakaan kävelylenkille esim. Ja ruoka maistuu.
itse haluaisin kuulla mieheltä rehellisen mielipiteen jos alkaisin lihoa. Tiedän kuitenkin kuinka herkkiä monet naiset on siinä suhteessa.
Yritä ensin innostaa juuri niin että tuunko mukaan lähden kävelemään. Tehdä kevyempää ruokaa ja tehdä jotain vaimon kanssa iltaisin jottei se menisi mässäilyksi.
Jos et saa vastakaikua, niin puhu hänelle suoraan. kerro miltä sinusta tuntuu ja kuinka se vaikuttaa parisuhteeseenne. sanot että asia on vakava eikä sinun ole tarkoitus häntä siitä millään tavalla haukkua.
niin minä ainakin miehenä tekisin ymmärtäessäni naisien aivoitukset.
Kyllä vaimo oli oikeassa aikanaan, kun sanoi, että "painoo on saatava alas"...vaikka se totuus "sattui" silloin, se sattui vähemmän, kuin ne selkäkivut, mitä mulla oli. 28 kiloa myöhemmin sanoisin, että hän oli tosiaan oikeassa.
Eli, sano suoraan, mitä ajattelet.
satuttaa ja suututtaa. Uskon, että jokainen ymmärtää olevansa läski, mutta toiveajattelee omassa mielessään että puoliso siitä huolimatta haluaa ja rakastaa. Jos menet sanomaan läskistä, rouvasi vetää herneen nenään. Niinpä paras keino onkin harjoittaa käänteispsykologiaa: vaimoltasi onko tämä laihtunut ja kehu häntä kuinka nätiltä hoikistunut vaimo näyttää. Näin siis siitä huolimatta, että vaimo on aivan yhtä paksu kuin ennenkin.
Mikään ei innosta enempää laihduttamaan kuin miehen positiivinen huomio. Negatiivinen huomio läskistä aiheuttaa pahimmassa tapauksessa uhmaa ja mökötystä.
Kun innostus on herännyt, onkin helppo pyytää kävelylle tai ehdottaa kevyempää ruokaa. Jos on merkkipäiviä tiedossa, niin voit ostaa lahjaksi kävelysauvat tai lahjakortin kuntosalille. Kun kieltäydyt itsekin herkuista, ei vaimokaan niin helposti kehtaa herkkuja napostella. Ehdota seuraavaksi vaikkapa pääsiäiseksi kylpylälomaa motivaatioksi.
Naista motivoi kummalliset asiat, uudet alusvaatteet, uudet lenkkarit, kasvohoito, solarium tai rantaloma. Ennen kaikkea kuitenkin miehen ääneen kehuminen ja seksuaalinen kiinnostus.
että miestä naisen pullukoituminen häiritsee enemmän kuin päinvastoin. Mutta sukupuolesta riippumatta, asia on arka henkilölle itselleen. Energian nauttimisen ja kulutuksen tasapainon korjauksella asia yleensä korjaantuu, ellei ole sairautta taustalla.
Täytyykin kokeilla.
Herkuttelu on yhden sortin riippuvuutta. Sitä on vaikea pysäyttää, kun se kerran lähtee käsistä. Itse turvauduin yhdessä vaiheessa syömiseen, kun elämä oli muuten rankkaa ja raskasta - paljon töitä, ongelmia työpaikalla, yleinen väsymys... Ei siis mitään masennusta tai sellaiseksi diagnosoitua, mutta sen verran uupumusta kuitenkin, etten jaksanut itsestäni pitää huolta.
Jos vaimosi on syystä tai toisesta yhtään tuollaisessa mielentilassa, huomauttelu ei auta. Tai voi sen takia tehdä useammankin tiukan päätöksen lopettaa herkuttelu ja aloittaa kuntoilu - mutta ne päätökset sortuvat seuraavaan ankeaan hetkeen. Herkuttelusta tulee ainakin hetkeksi hyvä olo, mutta myös syyllisyydentunne ja ahdistus, jotka johtavat helposti uusiin päätöksiin ja niiden sortumiseen. Kierre on valmis.
Itse pääsin parempien elintapojen alkuun selvittämällä, mistä kohtaa se oman vieteri on tiukalla (työasiat) ja hoitamalla ensin sitä. Opettelin suhtautumaan töihin rennommin, ja lopulta vaihdoin työpaikkaa. Sen jälkeen on ollut hyvin helppoa torjua jatkuvan herkuttelun kiusaukset. Ei ahdista, ei tarvitse syödä ahdistukseen.
Säännöllinen, ohjattu ja riittävän lempeä liikunta on myös auttanut. En mene sinne laihtumaan tai kiinteytymään, vaan tapaamaan tutuksi tullutta porukkaa ja irrottautumaan hetkeksi arjesta. Se tekee liikunnasta paljon mielekkäämpää.
Muutenkin kannattaa satsata siihen, mitä saa tehdä (syödä terveellisiä herkkuja, irrottautua hetkeksi velvollisuuksista ja lähteä kävelylle omassa tahdissaan jne.) ennemmin kuin siihen, mitä pitää tehdä (harrastaa liikuntaa x kertaa viikossa ja noudattaa ruokavaliota). Oman ajattelunsa muuttaminen on aika vaikeaa, mutta se on ainoa tapa saada mitään pysyvää muutosta aikaan...
tiedän miltä tuntuu kun on ylipainoa.. ei ole kiva olla ja ei sitä ole kiva toisenkaan katsella. vaikka sama rakas ihminen siinä on mutta kun kaikki ei kiihotu läskistä.. valitettavasti.. ehdottaisin että puhut vaimollesi suoraan. jos hän haluaa suhteenne toimivan niin tekee asian eteen jotain.muutatte ruokavalionne molemmat kevyemmäksi. (toimii paremmin) ja lähdette yhdessä lenkille,uimaan,tanssimaan..mitä ikinä haluattekin harrastaa. tsemppiä!
Jos painoindeksi on kolmissakymmenissä, hän ei silloin ole kyllä 20kiloa ylipainoinen, eli ihan ensiksi voit lopettaa sen liioittelun. 15kg on lähempänä eikä välttämättä ihan sitäkään.
Toki asiasta saa huomauttaa, kunhan pysyy asialinjalla, aikuisen ihmisen kun olettaisi osaavan kertoa mielipiteensä jollain muullakin tavalla kuin kuola poskella huutaen. :P
Ja vaikka vaimo ei heti otakaan neuvoista onkeensa, painostus on turhaa - eli siis täysin hyödytöntä alkaa päivästä toiseen jankkaamaan ylipainosta ja laihdutuksesta, koska monesti ihminen miettii toisen sanoja ihan omassa päässään ja huomaakin ne ihan järkeviksi. Jankuttamisella annat itsestäsi vain typerän vaikutelman ja se tuo toisessa vain puolustusreaktiot esiin.
Eli voihan 20 kg ylipainoa myös olla totta ja painoindeksi väärin. Jos ylipainonrajana pidetään indeksi lukeman 25, niin silloin 20 kg ylipainokiloa heittää kaikkien alle 200 cm pituisen henkilöiden painoindeksin yli 30:n. Jos taas ylipainorajana pidetään indeksi lukemaa 23, niin silloin 20 kg ylipainokiloa heittää kaikkien alle 169 cm pituisen henkilön painoindeksin yli 30:n. Kieltämättä 20 kg kuulostaa suurelta määrältä.
Painoindeksi on simppeliä matematiikkaa. Tässä tapauksessa: Jos normaalipainoisenindeksi on 25 niin silloin ylipainoa on 15 kg. Jos normaalipainoisen indeksi on 23 niin silloin ylipainoa on 20kg kun pituutta on 169cm ja painoa noin 87kg.
Tämä ei kuitenkaan muuta tosiasiaa että painoa on enempi kuin mitä pidetään hyvänä painona. Ja omasta mielestäni painoa on niin että se häiritsee.
Itse Naisena voin kertoa että olen lihonnut todella paljon avoliittomme aikana. Huomaan myös miehestäni, miten hän katsoo minua, huomaan mitä hän ajattelee! Itse yritän painon pysyvän kurissa ja käyn paljon kävelylenkeillä, välillä mieheni sanoo koskettaesaan minua laihtuneeni. Se on kannustavaa. Olen myös sanonut miehelleni että herkuttelu saa jäädä ja mieheni tulisi "vahtia" syömisiäni. Herkut olen jättänyt kaikki melkein taakse. Loukkaannun välillä kyllä kun haluisin palkita itseni, kun mieheni huomauttaa. murjotusta kestää parisen tuntia ja kun herkkuhimo menee ohi, olen iloinen etten mussutellutkaan.
Ehdottaisin siis ihan omasta kokemuksesta ja tuntemuksistani että katselet vaikka vanhoja valokuvia missä vaimosi oli parhaimmillaan. Puhu ääneen "muistatko kun oltiin täällä, tässä on kuva" kun vaimosi näkee kuvan, hän haluaa samoihin mittoihin takaisin ja alkaa miettiä kuinka nopeasti ja paljon painoa on tullut. Älä missään nimessä sano vaimollesi että hän on lihonnut ja seksi ei enää kiinnosta.Kun vaimosi itse toteaa että olen lihonnut todella paljon vähässä ajassa, lähde mukaan siihen pienillä eleillä. Voit myös hankkia koiran lahjaksi ja alatte harrastamaan yhteisiä iltalenkkejä, jolloin pakostakin joutuu kävelemään.
voi sanoa. Itse kun aikoinani lihoin, mies sanoi että tykkään sinusta silti, vaikka olisit ylipainoinen ja ajattelin, ettei ei helvete, nyt täytyy kyllä laihduttaa. Nykyään tekee pahaa katsella, jos on huomattavasti lihava nuori nainen.
En tiedä, onko oma poikaystäväni epänormaali.. kun hänen päällimäisenä huolenaan on, että tissit pienenee jos laihdun. Painoindeksi on minulla 33.
Hän ei ole siis ikinä sanonut yhtään poikkipuolista sanaa ulkonäöstäni ja pitää minua seksikkäänä juuri tällaisena. Vaikka kuuden vuoden seurustelun aikana olen lihonnut 20 kiloa.
Olen nyt omasta aloitteestani alkanut pudottaa painoa. Ja tässä projektissa auttaa paljon poikaystävä, joka on itsekin tarkkailee jatkuvasti painoaan ja pudottaa sitä tarvittaessa liikunnalla. Hänellä tuppaa aina tulemaan 10 kiloa ylimäärästä. Meidän keskustelut laihduttamisesta on siis lähinnä vertailevia.
Seura tekee kaltaisekseen usein. Ehkä voisit ryhtyä itse korostetun paino/terveys/liikuntatietoiseksi ja puhella omista jutuistasi. Ilman, että sanallakaan painostat toista. Sitä alkaa helposti matkia toista.
Vaimosi on kyllästynyt sinuun ja seksiin, saa tarvitsemansa herkuista.
aina kun ero tulee, niin nainen alkaa lahduttamaan ja harrastamaan unelmiensa seksiä. En tiedä miksi, mutta näin se vaan menee. 4 suhteen kokemuksella, ehkä mä vaan sit imen sukkaa pahemman kerran :)
sinulle.
Nainen kertoo miten hyvä ja haluttava olisi voinut olla. Mutta ei sinun kanssasi, koska olet luuseri.
Minun mieheni ei koskaan ole ollut kovin kiinnostunut seksistä. Itse olisin ollut hyvinkin aktiivinen ja valmis kokeilemaan uutta. Yrityksistä huolimatta mies ei innostunut ja pikkuhiljaa seksi on jäänyt minimiin. Jotain tyydytystä saadakseni olen aina ollut lohtusyöjä ja sen seurauksena purin murhetta seksittömyydestä ruokaan ja se tiesi lisää kiloja. Eli kyllä aloittajan kannattaisi nyt katsoa peiliin ja miettiä kuinka hyvin itse panostaa suhteen eteen, ennen kuin naista yksin syyttää ja hänen kilojaan. Allekirjoitan vahvasti, että monien naisten kilojen takana on epätyydyttävä seksielämä.
Nyt ole itse alkanut laihduttamaan ja haaveena on vielä joskus kokea ihanaa ja tyydyttävää seksiä, mutta luulenpa, että se tapahtuu uudessa suhteessa.
Mun mielestä saa huomauttaa, mutta tietenkin hienotunteisesti. En itsekään katselis lihavaa miestä. Jos lihois, niin varmasti huomauttaisin.
Niin se vaan taitaa olla että yhdelle toimii / sopii yksi ja toiselle toinen.
Tässä tapauksessa oma esimerkki ei toimi. Olen sitä jo tehnyt pitkään ja tulokset näkyy -10kg (olin ennenkin jo ns normaalipainoinen)
Ja tässä tapauksessa sanominen ei ole sallittua. Hän tietää kuulemma itsekin ongelman mutta siihen ei tarvita muiden kommentteja.
mulla toi juttu meni pieleen. Mun mies huomautteli mulle painosta, kun olen 62 kg 165cm vartalossa. Laihdutin itkuineni sitten 58 kg ja vasta 56kg oli sopiva, paitsi, että sittenkin olis pitänyt käydä solariumissa jne..
Että älkää turhasta motkottako!
Nyt oon sitten lihonu ylipainoiseksi, kun en oo keltään kestäny kuulla mitään painostani. Mies pilas minut.
Äläs nyt syytä miestä siitä. Eikös se mene niin että se on sun vartalo ja sinä päätät millainen se on. Mitä sitten jos olet ylipainoinen. laihtua voi aina ja niin myös lihoa. Päätät vaan millainen vartalo sinulla on ja teet töitä sen eteen.
Minusta ihan käytännön asiat pitäisi tulla vaikuttimiksi. Vaatteissa on paljon enemmän valinnan varaa. Naisethan haluaa näyttää kauniilta ja sellaisilta joilla on hyvä vartalo. Ei tarvitse olla langanlaiha, sopivakin riittää.
Teet vartalosi sellaiseksi missä viihdyt ei muuta.
Ruokavaliolla voi vaikuttaa paljon. Jos syö paljon lihoo myös paljon. Jos syö energiapitoista tulee myös se näkymään.
Ei tarvitse välttämättä edes liikkua normaalia enemmän riittää kun korjaa ruokavaliota. Jos tähän ei löydy kiinnostusta itseltä niin ei sitä muiltakaan saa.
Dieetti on ainoastaan lähdössä hyvä jatkossa tavat tulee muuttua
Painonvartijat on mennyt konkurssiin aikaa sitten mutta täällä vain vastaillaan vanhoihin ketjuiihin. Aika koomisia olette.
Ex-mieheni oli lähes koko yhteisen liittomme ajan ylipainoinen ja välillä tosi paljonkin. En kiloista koskaan huomautellut, kärsi niistä itsekin. Seksi ei luonnollisestikaan ollut yhtä nautittavaa, kun toinen on lihava, mutta silmät kiinni ja mielikuvitus liikkeelle, niin onnistuu. Sillä jos oikeasti rakastaa, ei kilot vie rakkautta, vaikka seksiin väkisin vaikuttikin.
Minusta ylipaino on saamattomuutta ja tahdon puuttetta. En voi ymmärtää, että ihmiset päästävät itsensä sellaiseen kuntoon. Lihavuus ei ole koskaan kaunista.
Tiedän, että tulen saamaan tästä tekstistä paljon miinuksia, mutta ajatelkaa ihan oikeasti, kuinka vähän se vaatii, että pysyy jotenkuten hoikkana, ei syö enemmän kun kuluttaa ja sen lisäksi liikkuu riittävästi. Lihavuuden mukana tulee kaikkea muutakin ylimääräistä, selkävaivoja, korkea verenpaine, nivelvaivoja ja täysin itse aiheutettuja. Ainut syy lihavuuteen, mitä ymmärrän, on sairaus, lääke joka turvottaa.
Tarkkailkaa hyvät ihmiset painoanne, ja puuttukaa siihen heti kun tulee kilokin lisää, siinä vaiheessa se on vielä helppoa saada pois.
Onneksi mieheni on täysin samalla linjalla, hän kyllä varmaan huomauttaisi minulle jos kiloja rupeaisi kertymään ja minä hänelle, ja tsempattais toinen toisiamme.