Elikkäs olen kiinnittänyt huomiota siihen,kun käyn uimassa niin minulle tulee migreeni. Onko teillä tietoa mistä se voi johtua. Nälänpuuteesta ei ainakaan..??
Migreeni uimisesta ?
Siitä kärsivä..
8
6537
Vastaukset
- Olla..
Yläniskan ja kallonpohjan lihasten jännittyminen. Hierojalle vaan käymään.
- Kloori...
Uimahalleissa voi olla että kloorihöyryt on se jotka tekee pään kipeäksi. mutta voi siihen olla monta muutakin syytä??
- uija ulla
Kyllä se johtuu energian puutteesta.Itse huomaan sen aina kun en syö hyvin minulle tulee uidessa kauhea päänsärky.Uiminen syö energiaa aikalailla.
- Ei samppia
Uitko niska kenossa? Mahdollisesti sammakkoa pää pystyssä?
Jos uit, siinä on vastaus.
Se mitään migreeniä ole vaan huonon uintiasennon aiheuttamaa niska-hartiakramppia joka tuntuu päänsärkynä. - itellä
tuli kans alussa pää kipeeksi,ku alotin uinnin ja huomasin että se johtu liian vähästä hapen saannista.
- hikoilee
yllättävän paljon ja kalorejakin kuluu. Jos päätä särkee tai suu tuntuu kuivalta on kyse nestevajauksesta. Silloin autta veden tai laimean mehun juominen. Suoloja menetetään myös,eli Natriumia ja Kaliumia jne. niitä on banaanissa, wichy vedessä ja mm. aiemmin mainostamassani apteekin valmarin tuotteessa.
Muut jo totesivatkin että jäykkä tai vihreellinen uintiasento voivat myös aiheuttaa päänsärkyä. Siihen auttaa parhaiten aiukuisten uinnin tekniikkakurssit joita järjestetään lähes kaikissa uimahalleissa ja /tai uimaseuroissa,uinnin jälkeisen venyttelyn ohella hironta voi auttaa. Samoin kylmä tai lämpö ko. lihakseen. Power gel on mintun tuoksuinen kylmägeeli apteekista tai urheiluliikkeistä joka on myös hyvä.
Tekniikkakursissa on sekin hyvä puloli, että ei jatkossa potki tai kopsauta naapuriradalla uijaa... - monesta asiasta
Kuten migreenikin yleensä.
Uimahallin olosuhteet voivat monin tavoin laukaista migreenin, jos siihen on taipuvainen, siinä missä vaiikapa epilepsia kohtauksenkin.
Jos keho ei ole tottunut uimarin hengitykseen (hengityksen pidätys-uloshengitys-sisäänhengitys) ja voi olla niin että kehosi ei saa riittävästi liikuntasuorituksen rasitukseen nähden ilman mukana happea ja päätä voi alkaa särkemään.
Verensokeri voi laskea ja päätä voi alkaa särkemään liikuntasuorituksen vuoksi.
Elimistöön voi hikoilun kautta tulla nestehukka ja päätä voi alkaa särkemään.
Veden hajavaloinen välke uimarin silmissä voi saada pään särkemään, ikävintä on jos uimahalliin paistaa aurinko ja se heijastelee vedestä silmiin.
Ja monta syytä, joita jo edellä mainittiin: kemikaalihuurut, huono uintiasento... - Anonyymi
Olen 15 vuotta puhdistanut viikonloppuisin uima-allastiloja ja aina jos kloorin (kloori kaasun) voi haistaa niin seuraavana aamuna pää kipeä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1431347
Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä39936Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad36671- 14610
Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..46597Miksi Lapset kiusaa yöllä
Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä26588- 25565
Sama ransetti taas!
Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver17563Ajatteletko ollenkaan minua
Naiselle, jonka kanssa vahva tunne yhteydestä. Jota kipeästi kaipaan, mutta jota ei juuri näe. Onko siitä jo kolme vuott30557Viimeinen lankafest
Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .17533