Elikkäs olen kiinnittänyt huomiota siihen,kun käyn uimassa niin minulle tulee migreeni. Onko teillä tietoa mistä se voi johtua. Nälänpuuteesta ei ainakaan..??
Migreeni uimisesta ?
Siitä kärsivä..
8
4581
Vastaukset
- Olla..
Yläniskan ja kallonpohjan lihasten jännittyminen. Hierojalle vaan käymään.
- Kloori...
Uimahalleissa voi olla että kloorihöyryt on se jotka tekee pään kipeäksi. mutta voi siihen olla monta muutakin syytä??
- uija ulla
Kyllä se johtuu energian puutteesta.Itse huomaan sen aina kun en syö hyvin minulle tulee uidessa kauhea päänsärky.Uiminen syö energiaa aikalailla.
- Ei samppia
Uitko niska kenossa? Mahdollisesti sammakkoa pää pystyssä?
Jos uit, siinä on vastaus.
Se mitään migreeniä ole vaan huonon uintiasennon aiheuttamaa niska-hartiakramppia joka tuntuu päänsärkynä. - itellä
tuli kans alussa pää kipeeksi,ku alotin uinnin ja huomasin että se johtu liian vähästä hapen saannista.
- hikoilee
yllättävän paljon ja kalorejakin kuluu. Jos päätä särkee tai suu tuntuu kuivalta on kyse nestevajauksesta. Silloin autta veden tai laimean mehun juominen. Suoloja menetetään myös,eli Natriumia ja Kaliumia jne. niitä on banaanissa, wichy vedessä ja mm. aiemmin mainostamassani apteekin valmarin tuotteessa.
Muut jo totesivatkin että jäykkä tai vihreellinen uintiasento voivat myös aiheuttaa päänsärkyä. Siihen auttaa parhaiten aiukuisten uinnin tekniikkakurssit joita järjestetään lähes kaikissa uimahalleissa ja /tai uimaseuroissa,uinnin jälkeisen venyttelyn ohella hironta voi auttaa. Samoin kylmä tai lämpö ko. lihakseen. Power gel on mintun tuoksuinen kylmägeeli apteekista tai urheiluliikkeistä joka on myös hyvä.
Tekniikkakursissa on sekin hyvä puloli, että ei jatkossa potki tai kopsauta naapuriradalla uijaa... - monesta asiasta
Kuten migreenikin yleensä.
Uimahallin olosuhteet voivat monin tavoin laukaista migreenin, jos siihen on taipuvainen, siinä missä vaiikapa epilepsia kohtauksenkin.
Jos keho ei ole tottunut uimarin hengitykseen (hengityksen pidätys-uloshengitys-sisäänhengitys) ja voi olla niin että kehosi ei saa riittävästi liikuntasuorituksen rasitukseen nähden ilman mukana happea ja päätä voi alkaa särkemään.
Verensokeri voi laskea ja päätä voi alkaa särkemään liikuntasuorituksen vuoksi.
Elimistöön voi hikoilun kautta tulla nestehukka ja päätä voi alkaa särkemään.
Veden hajavaloinen välke uimarin silmissä voi saada pään särkemään, ikävintä on jos uimahalliin paistaa aurinko ja se heijastelee vedestä silmiin.
Ja monta syytä, joita jo edellä mainittiin: kemikaalihuurut, huono uintiasento... - Anonyymi
Olen 15 vuotta puhdistanut viikonloppuisin uima-allastiloja ja aina jos kloorin (kloori kaasun) voi haistaa niin seuraavana aamuna pää kipeä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Istuva kansanedustaja epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta
Seiskan tietojen mukaan Timo Vornanen on epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta eikä kenellekään taatusti tul4353171Timo Vornanen kilahti
Mikähän sille kansanedustajalle polisiisi miehelle on noin pahasti mennyt hermot , että tulevaisuudensa pilasi totaalise1102612Tollokin tajuaa että Timo Vornanen
oli joutunut äärimmäiseen tilanteeseen ampuessaa yhden laukauksen katuun. Ei poliisi tee tuollaista hetken mielijohteest3872551Pullonpalautusjärjestelmä muuttuu - paluu menneisyyteen
EU suuressa viisaudessaan on päättänyt, että pulloja pitää kierrättää. Jos oikein ymmärsin, nykyisen järjestelmänmme ti1592076Sininen farmari - Ford Focus- YFB-842 on poliisilta kadoksissa Kauhajärvellä
https://alibi.fi/uutiset/poliisilta-poikkeuksellinen-vihjepyynto-autossa-oleva-henkilo-on-avuntarpeessa/?shared=29255-2d71907- 1731325
Onko oikeudenmukaista? Yhdellä taholla yllättävä valta-asema Tähdet, tähdet -voittajan valinnassa!
Näinpä, onko sinusta tämä oikein? Viime jaksossakin voittaja selvisi vain yhden äänen erolla ja tänä sunnuntaina ensimm231307No kerros nyt nainen
Kumpi mielestäsi oli se joka väärinkäsitti kaiken? Nyt voi olla jo rehellinen kun koko tilanne on jo lähes haihtunut.971196Persukansanedustaja Timo Vornanen ammuskellut Helsingissä
Poliisi siviiliammatiltaan, luvallinen ase mukana baarissa tällä hemmetin valopääpersulla. Meni eduskunnasta suoraan baa721131Nainen, mietit miten minä jaksan
En voi hyvin. Nykyään elämäni on lähinnä selviytymistä tunnista ja päivästä toiseen. Usein tulee epävarma olo, että mite891000