Onko muilla vastaavia havaintoja?yksi sanoo että en ole ylipainoinen, toinen laskeskeli ja sanoi että kannattaisi pudottaa 14 kg niin pääsisin normaalipainoon, viimeisin sanoi pari päivää sitten, että 5kg pudotus olisi sopiva. Ja ohjeetkin vaihtelee aika lailla. Paljonkohan he saavat koulutuksessa oppia ylipainoasioissa?
Lääkäreiden ohjeet
vaihtelee
3256
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mielenkiintoinen kysymys. Kuinka paljon ihmiset saavat tietoa itse ylipainosta ja huomaavat myös sen itsessään.
Jokainen järkevä ihminen tietää ilman lääkäriäkin kuinka paksu tai ohut on. Ei siinä lääkäriä tarvita sanomaan. Lääkäriä olen tarvinnut vain jalan ompelemiseen.
Työpaikan kahvipöydässä on suurin osa ihmisistä n. 8 miestä ja naista ylipainoisia. Ainoa milloin ylipaino otettiin puheeksi oli kun eräs heistä oli lukenut että rasva onkin terveellistä.
Mistään muusta ei sitten sinä päivänä puhuttukaan.
Asiantuntijat erimieltä, uusi tutkimus kumoaa vanhan. Rasva on kaiken pahan alku ja juuri,viereisellä foorumilla lääkärin opetuslapset vannoo rasvan terveellisyyteen(kovien rasvojen). Laihdutustuotteet myy valtavasti joiden tehosta ole mitään tieteellistä näyttöä( tuskinpa on tutkittukaan) ja niin edelleen. Ja kansa senkun lihoo ja sairastuu.
Ainakaan yleislääkäreiden koulutuksessa ravitsemusasioita ei taideta käsitellä kovin paljon, sisätautilääkärit voivat olla parempia asiantuntijoita.
Tuntuu oudolta, että samoilla tiedoilla (?) yksi määrittelee sinut normaalipainoiseksi ja toisen mielestä ylipainoa on niinkin paljon kuin 14 kg. Tuo viisi kiloa voi tulla siitä, että nykyisin ollaan aika yleisesti sitä mieltä, että ylipainon terveysriskejä voi olennaisesti vähentää jo 5-10 prosentin painonpudotuksella.
Olet ilmeisesti huolissasi asiasta, kun olet lääkäriltä neuvoja kysynyt. Tarkista itse jostakin painoindeksilaskurista, oletko "virallisen määritelmän" mukaan ylipainoinen. Jos saat painoindeksiksi 25-27, voi muutaman kilon pudottaminen olla tarpeen. Painoindeksi ei kuitenkaan ole mikään "ehdoton totuus", johon pitää tuijottaa silmänsä sokeiksi, koska ihmiset ovat ruumiinrakenteeltaan erilaisia ja BMI on tehty keskiarvojen mukaan.
Jos haluat asiantuntijan neuvoja laihdutuksessa, kannattaisi hakeutua ravitsemusterapeutin vastaanotolle. He ovat tämän alan asiantuntijoita. Voit myös tutustua alan kirjallisuuteen, esimerkiksi Patrik Borgin Rentoa painonhallintaa on järkevä, asiallinen opus, joka neuvoo, kuinka pienillä muutoksilla saadaan vähitellen ravitsemus ja sitä myötä paino kohdalleen.