käsistä. Nyt ketuttaa. No koetin, että juon vain viiniä, ettei siinä ole paljoa kaloreita. No joo sitten krapulassa keltaista jaffaa, kakkua sipsejä, pizzaa. Lauantai meni syöpötellessä ja osa sunnuntaistakin. Maanantaina puntariin, lisäys 3 kiloa. Huh huh. Ei kannata juopotella jos aikoo laihduttaa itsekuri menee näköjään helposti.
AAARgh takaisin oikean ruokavalion ja liikunnan pariin nyt.
AAARgh takaisin oikean ruokavalion ja liikunnan pariin nyt.
Vastaukset 1
Vanhimmat
lauantaina söin pizzaa ja elvyttäviä porejuomia. Paino kohos 3kg, tänään se oli kuitenkin -3,5kg.
Eli sen on oltava nestettä. Olen huomannut että joskus pieni sikailu auttaa tyhjentämään suoleni kunnolla. Katopas vaan, niin painosi laskee ihan just.